τρόποι
Υγεία
Ειδικός του Χάρβαρντ αποκαλύπτει 10 τρόπους για να νικήσετε την αϋπνία
Τους δέκα επιστημονικά αποδεδειγμένους τρόπους που καταπολεμούν την αϋπνία αποκαλύπτει Dr. Suzie Bertisch, επίκουρη καθηγήτρια Ιατρικής στον Τομέα Ιατρικής Ύπνου της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ. Όπως η ίδια τονίζει μεγάλη σημασία έχει η υγιεινή του ύπνου, δηλαδή η υιοθέτηση συμπεριφορών οι οποίες ευνοούν τον ύπνο και η αποφυγή όσων τον υπονομεύουν. Τι πρέπει να κάνετε […]
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Château Margaux: Ο Έλληνας από την Πάτρα, το μυθικό κρασί και μια φιάλη που πουλήθηκε για 7.200 ευρώ
ΑΔΜΗΕ Συμμετοχών: Δια χειρός Παπασταύρου η σούπερ υπερκάλυψη, πόσες μετοχές θα πάρουν παλαιοί και νέοι μέτοχοι
Ο Βουρλιώτης πήρε το όπλο του: Έλεγχοι παντού για ξέπλυμα σε πολεοδομίες – Από «κόσκινο» τραπεζικοί λογαριασμοί, ακίνητα και εισοδήματα σε αδέλφια, γονείς και στενούς συγγενείς
Life & Style
9 εύκολοι τρόποι για να κάνετε τα μαλλιά σας να μην φριζάρουν
Μπορεί να με το φριζάρισμα να είστε εξοικειωμένοι, αλλά ξέρετε τι πραγματικά το προκαλεί; Επιτρέψτε μας να σας εξηγήσουμε, ώστε να το “νικήσετε” μία για πάντα. Όταν λοιπόν τα μαλλιά βρίσκονται σε ιδιαίτερα χαμηλά επίπεδα ενυδάτωσης, η εξωτερική στοιβάδα της τρίχας (cuticle στα αγγλικά) ανοίγει και επιτρέπει στην υγρασία του αέρα να περάσει στο εξωτερικό, […]
Τα μυστήρια των ΕΛΠΕ, το ράλι και ο θεσμικός, οι νέες business του Χατζημηνά, η εμπιστοσύνη στον Ψάλτη, η ένοχη σιωπή Superbet και Καλαμβόκη, τι συμβαίνει στην Bluehouse και η ρελάνς της Παληού
Σύνταξη και εργασία μαζί: Γιατί χιλιάδες ελεύθεροι επαγγελματίες επιλέγουν να αποχωρήσουν μόλις θεμελιώσουν δικαίωμα
