τρόποι
Υγεία
Ειδικός του Χάρβαρντ αποκαλύπτει 10 τρόπους για να νικήσετε την αϋπνία
Τους δέκα επιστημονικά αποδεδειγμένους τρόπους που καταπολεμούν την αϋπνία αποκαλύπτει Dr. Suzie Bertisch, επίκουρη καθηγήτρια Ιατρικής στον Τομέα Ιατρικής Ύπνου της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ. Όπως η ίδια τονίζει μεγάλη σημασία έχει η υγιεινή του ύπνου, δηλαδή η υιοθέτηση συμπεριφορών οι οποίες ευνοούν τον ύπνο και η αποφυγή όσων τον υπονομεύουν. Τι πρέπει να κάνετε […]
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Δημήτρης Απέργης (Ο.Λ. Κέρκυρας): Εκρηκτική άνοδος σε κρουαζιέρα και ακτοπλοΐα – Η δυτική πύλη της χώρας σε τροχιά συνεχούς ανάπτυξης
Life & Style
9 εύκολοι τρόποι για να κάνετε τα μαλλιά σας να μην φριζάρουν
Μπορεί να με το φριζάρισμα να είστε εξοικειωμένοι, αλλά ξέρετε τι πραγματικά το προκαλεί; Επιτρέψτε μας να σας εξηγήσουμε, ώστε να το “νικήσετε” μία για πάντα. Όταν λοιπόν τα μαλλιά βρίσκονται σε ιδιαίτερα χαμηλά επίπεδα ενυδάτωσης, η εξωτερική στοιβάδα της τρίχας (cuticle στα αγγλικά) ανοίγει και επιτρέπει στην υγρασία του αέρα να περάσει στο εξωτερικό, […]
Συνέλαβαν τον επιχειρηματία Άγγελο Γιαννακόπουλο των φούρνων «Χωριάτικο»: Ετρεχε με 216 χιλιόμετρα την ώρα με Lamborghini
Ένας χρόνος χωρίς τον Βαρδή Βαρδινογιάννη και ήταν όλοι τους εκεί, τo Χριστουγεννιάτικο Μπαζάρ του MDA, George – The Lobby Bar και τo γούρι της Zeus+Δione
Αλεξάνδρα Νίκα: Αυτή είναι η εορταστική συλλογή ρούχων που δημιούργησε με την 5226kids της Σήλιας Κριθαριώτη
