τρόποι
Υγεία
Ειδικός του Χάρβαρντ αποκαλύπτει 10 τρόπους για να νικήσετε την αϋπνία
Τους δέκα επιστημονικά αποδεδειγμένους τρόπους που καταπολεμούν την αϋπνία αποκαλύπτει Dr. Suzie Bertisch, επίκουρη καθηγήτρια Ιατρικής στον Τομέα Ιατρικής Ύπνου της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ. Όπως η ίδια τονίζει μεγάλη σημασία έχει η υγιεινή του ύπνου, δηλαδή η υιοθέτηση συμπεριφορών οι οποίες ευνοούν τον ύπνο και η αποφυγή όσων τον υπονομεύουν. Τι πρέπει να κάνετε […]
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Αδειάζει η κλεψύδρα για το πρόγραμμα εργασιακής εμπειρίας της ΔΥΠΑ – 40.000 θέσεις έχουν ήδη καλυφθεί
Συνάντηση Μιχαηλίδου – Γκίκα για την ενίσχυση της οικογένειας και της γονεϊκότητας στη νησιωτική χώρα
Life & Style
9 εύκολοι τρόποι για να κάνετε τα μαλλιά σας να μην φριζάρουν
Μπορεί να με το φριζάρισμα να είστε εξοικειωμένοι, αλλά ξέρετε τι πραγματικά το προκαλεί; Επιτρέψτε μας να σας εξηγήσουμε, ώστε να το “νικήσετε” μία για πάντα. Όταν λοιπόν τα μαλλιά βρίσκονται σε ιδιαίτερα χαμηλά επίπεδα ενυδάτωσης, η εξωτερική στοιβάδα της τρίχας (cuticle στα αγγλικά) ανοίγει και επιτρέπει στην υγρασία του αέρα να περάσει στο εξωτερικό, […]
Αναταραχή στην ασφαλιστική αγορά: Τι συμβαίνει με Εθνική Ασφαλιστική – Groupama και 20.000 πράκτορες
Bloomberg: Το υπερπολυτελές γιοτ του Πακιστανού ιδιοκτήτη της JetΟil εγκατέλειψε τις Κάννες λίγες ημέρες πριν τις κυρώσεις
