φαγητά
Food
Μια διατροφή πλούσια σε θερμίδες δεν είναι απαραίτητα θρεπτική
Η κατανάλωση τροφών πλούσιων σε θερμίδες δεν προσφέρει απαραίτητα και θρεπτικά συστατικά στον οργανισμό, σύμφωνα με τους ειδικούς. Όπως λένε, η επιστημονική έρευνα των τελευταίων 40 ετών καθώς και οι κλινικές διατροφικές μελέτες σε πάνω από 10.000 ασθενείς, διαπίστωσαν ότι οι άνθρωποι που ζουν με τα πρότυπα του δυτικού πολιτισμού υποφέρουν από σοβαρές ελλείψεις βιταμινών […]
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Χατζηδάκης για καλώδιο Κρήτη-Αττική: Όφελος €550 εκατ. για τους λογαριασμούς ρεύματος από την ηλεκτρική διασύνδεση
Politico: Οδηγία Ρούμπιο για έλεγχο στις αναρτήσεις των ξένων φοιτητών στα social media πριν πάρουν βίζα
Food
Το πρωινό ξύπνημα συνδέεται με καλύτερη διατροφή
“Ανακαλύψαμε πως όσοι κοιμούνται αργά και ξυπνούν αργά έχουν την τάση να καθυστερούν τα γεύματα της ημέρας και να υιοθετούν λιγότερο ευνοϊκές συνήθειες σε ό,τι αφορά την πρόσληψη σουκρόζης, λίπους και κορεσμένων λιπαρών το βράδυ”, δήλωσε ο κύριος ερευνητής Mirkka Maukonen, από το National Institute for Health and Welfare στο Ελσίνκι. Η σουκρόζη είναι ένας […]
