ποτά
Τα «κόλπα» για να γλιτώσετε το hangover
Πονοκέφαλος, ζάλη, δίψα και ανακατεμένο στομάχι είναι τα συχνότερα «κακά» που έπονται της μέθης. Πρόκειται για το λεγόμενο hangover, που σε κάποιες περιπτώσεις μας κάνει να μετανιώνουμε ξανά και ξανά για το… ξεσάλωμα της προηγουμένης. Κύρια αιτία του είναι η αφυδάτωση, η οποία προκαλείται από την αυξημένη διούρηση, λόγω της κατανάλωσης μεγάλης ποσότητας αλκοόλ (έχει […]
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
22 ερευνητές συμφωνούν: Αυτές είναι οι πιο βλαβερές θερμίδες
Ενώ οι θερμίδες από οποιαδήποτε τροφή μπορούν δυνητικά να αυξήσουν τον κίνδυνο παχυσαρκίας και άλλων καρδιομεταβολικών νοσημάτων, 22 ερευνητές στο πεδίο της διατροφής συμφωνούν ότι τα ζαχαρούχα ποτά διαδραματίζουν μοναδικό ρόλο στην εμφάνιση αυτών των χρόνιων προβλημάτων υγείας. Στo παραπάνω συμπέρασμα καταλήγουν –μεταξύ άλλων- οι ερευνητές σε άρθρο που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Obesity Reviews. Οι […]
