διατροφολόγος

Videos & Blogs
Πώς να υπολογίσεις εύκολα την ζάχαρη που τρως καθημερινά; (video)
Σε όλους αρέσει η ζάχαρη, αλλά μήπως πολλές φορές το παρακάνουμε με αυτήν; Ο Άντι Μπελάτι είναι ένας διατροφολόγος που μένει στο Λας Βέγκας των ΗΠΑ. Εξηγεί ότι η ιδανική ποσότητα ζάχαρης που πρέπει να παίρνουμε καθημερινά είναι λιγότερο από 40 γραμμάρια, αλλά πώς θα καταλάβει κανείς ότι βρίσκεται σε αυτό το όριο; Ο Μπελάτι […]