ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Σε όλους αρέσει η ζάχαρη, αλλά μήπως πολλές φορές το παρακάνουμε με αυτήν; Ο Άντι Μπελάτι είναι ένας διατροφολόγος που μένει στο Λας Βέγκας των ΗΠΑ. Εξηγεί ότι η ιδανική ποσότητα ζάχαρης που πρέπει να παίρνουμε καθημερινά είναι λιγότερο από 40 γραμμάρια, αλλά πώς θα καταλάβει κανείς ότι βρίσκεται σε αυτό το όριο; Ο Μπελάτι δίνει τη συμβουλή του:
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ: Κοινό ρόφημα προστατεύει από την άνοια (επιστημονική έρευνα)
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Η αντίδραση του οργανισμού στην αλλαγή της ώρας – Ποιοι επηρεάζονται περισσότερο
ΜΗ ΧΑΣΕΤΕ: Αναβιώνουν ασθένειες του παρελθόντος. Αιτία, οι κακές συνήθειες!
