Μόλις μια ώρα άσκηση την εβδομάδα προστατεύει από την κατάθλιψη – Τι έδειξε νέα μελέτηΜελέτη – ορόσημο με επικεφαλής το Ινστιτούτο Black Dog της Αυστραλίας, αποκάλυψε ότι η τακτική άσκηση οποιασδήποτε έντασης μπορεί...4 Οκτωβρίου 2017 08:02
10 μύθοι που απειλούν την καρδιά σαςTέλος στους επικίνδυνους μύθους, που κυκλοφορούν γύρω από τα θέματα που σχετίζονται με την καρδιά, επιχειρεί να βάλει o πλέον...24 Σεπτεμβρίου 2017 08:00
Δόντια: Ποιες τροφές τα καθαρίζουν και ποιες τα προστατεύουνΠαρά τα άλματα προόδου έχουν κάνει τις τελευταίες δεκαετίες η Οδοντιατρική και η Ορθοδοντική, αντιμετωπίζοντας πλέον σχεδόν όλα τα...14 Σεπτεμβρίου 2017 08:00
Καρκίνος του δέρματος: Το φρούτο που μειώνει τον κίνδυνο κατά 50%Η καθημερινή κατανάλωση ενός συγκεκριμένου φρούτου (για τους επιστήμονες) ή λαχανικού (για άλλους) φάνηκε να μειώνει κατά το ήμισυ...17 Ιουλίου 2017 07:32
Ήλιος & προστασία: 9 παρανοήσεις που μπορεί να κοστίσουν ακριβάΗ χρήση του αντηλιακού από μόνη της δεν είναι αρκετή για την προστασία του δέρματος από την υπεριώδη ακτινοβολία....7 Ιουλίου 2017 07:50
Διατάσεις – Stretching: Οι ασκήσεις που όλοι πρέπει να κάνουμε – Δείτε γιατίΕπί σειρά ετών οι άνθρωποι πίστευαν πως οι διατάσεις είναι κάτι που μόνο οι αθλητές χρειάζεται να κάνουν πριν...27 Απριλίου 2017 16:21
Ένας ειδικός εξηγεί πώς θα προστατευθείτε από τις αλλεργίεςΗ άνοιξη είναι δύσκολη για τους ασθενείς με εποχιακές αλλεργίες, αλλά υπάρχουν αρκετοί τρόποι για να μειώσουν την ταλαιπωρία...3 Απριλίου 2017 08:00
«Ελεύθερη» από καρδιαγγειακά φυλή του Αμαζονίου – Δείτε ποιο είναι το μυστικόΜία πρωτόγονη φυλή του Αμαζονίου φαίνεται ότι είναι πρωταθλήτρια κόσμου στην υγεία της καρδιάς και των αγγείων και τα...20 Μαρτίου 2017 08:00
Καιρός: Οδηγός «επιβίωσης» στα χιόνια – Τι πρέπει να προσέξετεΤη λήψη μέτρων αυτοπροστασίας από τους κινδύνους, που κρύβει το νέο κύμα κακοκαιρίας, το οποίο ξεκινά από την Τετάρτη 28 Δεκεμβρίου,...28 Δεκεμβρίου 2016 05:58
Σάουνα: Δείτε από ποιες σοβαρές ασθένειες προστατεύει τους άνδρεςΌσοι επισκέπτονται 4-7 φορές την εβδομάδα τη σάουνα, έχουν 66% μικρότερες πιθανότητες να διαγνωστούν με άνοια, από εκείνους που...20 Δεκεμβρίου 2016 08:00