Το απίστευτο τρικ της Νταϊάνα για να τρώτε χωρίς να παχαίνετεΕίκοσι χρόνια μετά τον θάνατό της, νέες λεπτομέρειες από τη ζωή της πριγκίπισσας Νταϊάνα βγαίνουν στη δημοσιότητα με το ενδιαφέρον του...21 Αυγούστου 2017 16:54
H δίαιτα που σου επιτρέπει να τρως ο,τι (μα ο,τι) θέλεις, αλλά μόνο 5 μπουκιές από αυτόΜια δίαιτα που υπόσχεται να σας βοηθήσει να χάσετε το περιττό βάρος τρώγοντας (σχεδόν) ο,τι θέλετε, αλλά μόλις 5 μπουκιές από...20 Αυγούστου 2017 10:26
Η Φαίη Σκορδά έχει αδιαμφισβήτητα το πιο ωραίο σώμα της ελληνικής showbiz (φωτογραφία)Είναι ολοφάνερο πως στην ελληνική τηλεόραση, υπάρχουν αν μη τι άλλο πολύ ωραία σώματα. Τα μυστικά αυτού…διατροφή, άσκηση, βοήθεια...23 Ιουλίου 2017 12:27
Ελένη Μενεγάκη: Αυτή είναι η τριήμερη δίαιτα της για detox πριν την παραλία (video)Η Ελένη Μενεγάκη φέτος είναι πιο αδύνατη από ποτέ. Η παρουσιάστρια φαίνεται πως κατά διαστήματα προσέχει την διατροφή της, έτσι ώστε...18 Ιουλίου 2017 09:25
Κετογενής δίαιτα – Πώς θα χάσεις βάρος, χωρίς να βλάψεις τον οργανισμό σουΑν οι προσπάθειες που κάνετε συχνά για να μειώσετε το σωματικό σας βάρος και να βελτιώσετε την εικόνα της...8 Ιουλίου 2017 14:35
Κάθε πότε επιτρέπεται να τρως γλυκό όταν κάνεις δίαιτα – Ειδικός σου δίνει την απάντησηΕίναι γνωστό, ότι όταν κανείς ακολουθεί μια σωστή και ισορροπημένη διατροφή, που έχει στόχο τη μείωση του σωματικού βάρους...29 Ιουνίου 2017 09:25
Με αυτές τις τροφές χάνετε ευκολότερα λίπος από την κοιλιά!Η απώλεια λίπους στην κοιλιά, ειδικά για όσους έχουν προδιάθεση, δεν είναι εύκολη υπόθεση. Απαιτεί συνδυασμό σωστής διατροφής και...25 Ιουνίου 2017 20:13
Το απόλυτο καλοκαιρινό πρόγραμμα διατροφής της Μαίρης ΣυνατσάκηΗ φιλοσοφία της Μαίρης –που λατρεύει το χορό και το pole dancing- είναι ότι το σώμα χτίζεται σταδιακά και...19 Ιουνίου 2017 11:02
H νόστιμη σούπα που υπόσχεται απώλεια 6 κιλών σε 7 μέρεςΝόστιμες και χορταστικές οι σούπες είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα και αγαπητά χειμερινά πιάτα, ωστόσο μια συγκεκριμένη εκδοχή...18 Ιουνίου 2017 17:18
Δούκισσα Νομικού: Αυτή είναι η δίαιτα που έκανε λίγο πριν το γάμο – Πώς έχασε 2 κιλά σε 1 εβδομάδα (video)Η Δούκισσα Νομικού, μπορεί να έχει ένα από τα πιο καλλίγραμμα σώματα της σόουμπιζ, όμως εννοείται ότι πριν βγει για...14 Ιουνίου 2017 09:47
Ελένη Φουρέιρα: Αυτή είναι η άσκηση και η διατροφή που ακολουθεί για τέλειο σώμαΗ Ελένη Φουρέιρα μπορεί να είναι ευνοημένη από την φύση με έναν πολύ καλό μεταβολισμό, ωστόσο για να αποκτήσει τις...12 Ιουνίου 2017 12:05
Clean & Lean: Η δίαιτα που δεν σε αφήνει ποτέ να πεινάς διώχνει όλες τις τοξίνες από το σώμαΕν όψει καλοκαιριού, έχετε μπει και πάλι σε ρυθμό διατροφικών περιορισμών, προκειμένου να χάσετε τα κιλά που σας βασανίζουν...7 Ιουνίου 2017 11:26
Η θαυματουργή δίαιτα της Ζέτας Μακρυπούλια – Πώς να χάσετε 10 κιλάΗ Ζέτα Μακρυπούλια ήταν ανέκαθεν μια λαμπερή παρουσία. Τα τελευταία χρόνια, ωστόσο, μας έχει εντυπωσιάσει ακόμα περισσότερο με τη σιλουέτα...5 Ιουνίου 2017 10:13
Υγιεινό delivery; Κι όμως γίνεται!Είτε είναι κανείς στο γραφείο, είτε στο σπίτι μετά από μια κοπιαστική μέρα, πολλές φορές το delivery είναι αναπόφευκτο. Και...31 Μαΐου 2017 08:16
8 αναπάντεχοι τρόποι με τους οποίους καις θερμίδες – Εσείς τους γνωρίζατε;Καλό και το γυμναστήριο, φανταστικό τρέξιμο, απόλυτα ωφέλιμο το να χρησιμοποιείς τις σκάλες αντί του ασανσέρ. Κι ενώ όλα...30 Μαΐου 2017 13:11