λαχανικά
Φρούτα και λαχανικά: Τα 4 χρώματα και τα οφέλη του καθενός για την υγεία
Η Μεσογειακή διατροφή –ένα από τα πλέον κυρίαρχα μοντέλα διατροφής παγκοσμίως- στηρίζεται ιδιαίτερα στην κατανάλωση φρούτων και λαχανικών σε καθημερινή βάση. Μ’ αυτό τον τρόπο βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία που περιέχονται στα φρούτα και τα λαχανικά συμβάλλουν σημαντικά στην εύρυθμη λειτουργία και την ευεξία του οργανισμού μας. Κάθε φρούτο και λαχανικό περιέχει διαφορετικούς συνδυασμούς ινών, […]
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Πετρέλαιο: Ο OPEC+ ανοίγει ξανά τις στρόφιγγες – Κατ’ αρχήν συμφωνία για αύξηση παραγωγής τον Οκτώβριο
Δείτε ποια φρούτα & λαχανικά έχουν τα πιο πολλά φυτοφάρμακα
Οι αυξημένες ανάγκες σε τροφή οδήγησαν και στον σύγχρονο τρόπο καλλιέργειας φρούτων και λαχανικών που προβλέπει μεγάλη χρήση φυτοφαρμάκων. Ο μη-κερδοσκοπικός οργανισμός “Environmental Working Group”, πραγματοποίησε μεγάλη έρευνα σχετικά με το ποια προϊόντα έχουν περισσότερες τέτοιες επικίνδυνες ουσίες. Φρούτα και λαχανικά με τα περισσότερα φυτοφάρμακα: Μήλα Ροδάκινα Νεκταρίνια Φράουλες Σταφύλια Σέλερι Σπανάκι Κόκκινες πιπεριές Αγγούρια […]
