δίαιτα

Τι αποκάλυψε η Μαρία Μπεκατώρου

Τι περιλαμβάνει το ολοκληρωμένο πρόγραμμα διατροφικής παρακολούθησης

Η διατροφή που ακολουθεί η Κάτια Ζυγούλη

Η πρωταγωνίστρια των «Friends» αποκάλυψε πως αποφεύγει να τρώει

Brownies χωρίς ζάχαρη, χωρίς αλεύρι και γλουτένη από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου. Αν αναζητάτε λαχταριστά, υγιεινά, διαιτητικά γλυκά, αυτή είναι η...

Η κατανάλωση ρυζιού μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της παχυσαρκίας, σύμφωνα με νέα επιστημονική έρευνα, που δείχνει ότι οι...

Εάν προσπαθήσατε να χάσετε βάρος ακολουθώντας την κετογόνο διατροφή ή κάποιο άλλο διατροφικό πλάνο με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες...

Πέντε μερίδες φρούτα και λαχανικά την ημέρα, το γιατρό τον κάνουν πέρα, λένε οι ειδικοί.  Κι αν η επίτευξη...

Ανανεωμένη εμφανίστηκε η Μαρία Μπακοδήμου στην εκπομπή Πρω1νό και αποκάλυψε το μυστικό που την βοήθησε να «πέσει» ένα νούμερο...

Το διαδίκτυο σήμερα θα μπορούσε εύκολα να χαρακτηριστεί σαν την Άγρια Δύση. Κυρίως όταν πρόκειται για πληροφορίες πάνω στα...

Οι περισσότεροι άνθρωποι βάζουν ξανά μέσα σε ένα έως δύο χρόνια το βάρος που χάνουν με τις δίαιτες, εν...

Κι όμως υπάρχει «σωστή» μέρα, λένε οι επιστήμονες

Πώς ακούγεται σε μια χώρα, όπως η Ελλάδα, που στην πλειονότητα αρέσουν τα τηγανητά και τα συσκευασμένα τρόφιμα, ότι...

Θέλετε ν΄αλλάξετε το σώμα σας, να το δείτε πιο αδύνατο, υγιές με μεγαλύτερη αντοχή. Ξέρετε τι πρέπει να κάνετε…...

Καλεσμένος στην εκπομπή της Ελένης Μενεγάκη βρέθηκε ο γνωστός διαιτολόγος Τάσος Παπαλαζάρου, με τον οποίο η παρουσιάστρια συνεργάζεται από...