LIFE&STYLE

Ελένη Μενεγάκη: Αυτή είναι η τριήμερη δίαιτα της για detox πριν την παραλία (video)

Μενεγάκη


Η Ελένη Μενεγάκη φέτος είναι πιο αδύνατη από ποτέ. Η παρουσιάστρια φαίνεται πως κατά διαστήματα προσέχει την διατροφή της, έτσι ώστε να διατηρεί το ιδανικό βάρος για εκείνην.

Μάλιστα, όπως η ίδια ανέφερε πρόσφατα στην εκπομπή της, υπάρχουν ημέρες που θέλει να αποτοξινώσει τον οργανισμό της. Για να το πετύχει, σύμφωνα με τα λεγόμενα της, τρώει μπόλικες σαλάτας αλλά και τόνο. Η ωραία Ελένη δεν δίστασε να αποκαλύψει τα μυστικά της on air για να βοηθήσει και τις τηλεθεάτριες που την παρακολουθούν.

Συγκεκριμένα ανέφερε: «Ο τόνος έχει πολλά θρεπτικά συστατικά και καλό είναι να τον χρησιμοποιείτε σε μία δίαιτα. Εγώ δηλαδή πιο άχαστη σαλάτα, από μαρούλι, κρεμμυδάκι και τόνο δεν έχω, όταν θέλω να κάνω μια μίνι αποτοξίνωση 2-3 ημερών. Και δεν νιώθω αδυναμία γιατί ο τόνος με κρατάει… Και από εκεί και πέρα τρώω τις σαλάτες, κουβάδες ολόκληρους. Χορταίνω, δεν παχαίνω και αποτοξινώνεται και ο οργανισμός».

Δείτε περισσότερα στο βίντεο: 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ: Η θαυματουργή δίαιτα της Ελένης Μενεγάκη – Πώς εξαφάνισε την κυτταρίτιδα σε 3 εβδομάδες

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Αυτή είναι η δίαιτα express της Τατιάνας Στεφανίδου – Δείτε το σώμα σας να μεταμορφώνεται

ΜΗ ΧΑΣΕΤΕ: Βρήκαμε τη δίαιτα της Ελεονώρας Μελέτη: Πώς χάνει 7 κιλά σε 15 μέρες


ΣΧΟΛΙΑ