array(0) {
}
Menu
Οικονομία Business Πολιτική The Wiseman Les Bons Vivants Markets Στήλες More
Realtime Γενικός Δείκτης: 2207.73
0.16%
Τζίρος: 286.55 εκατ.

EKT: «Πράσινο φως» υπό όρους για αύξηση του μεριδίου της γαλλικής Credit Agricole στην ιταλική Banco BPM

άγχος

#άγχος#ανθυγιεινές τροφές#τροφές
Οι 5 τροφές που ενισχύουν το άγχος
HealthStories.gr

Οι 5 τροφές που ενισχύουν το άγχος

Το άγχος είναι πολλές φορές η αιτία που καταφεύγουμε σε διάφορες τροφές, κυρίως ανθυγιεινές, αλλά στην ουσία τα συγκεκριμένα τρόφιμα συντηρούν το στρες.

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

EKT: «Πράσινο φως» υπό όρους για αύξηση του μεριδίου της γαλλικής Credit Agricole στην ιταλική Banco BPM

Σκάνδαλο στην Κύπρο: Η σύζυγος Χριστοδουλίδη παραιτείται από τον Ανεξάρτητο Φορέα Κοινωνικής Στήριξης

Νορβηγία: Έκλεισε διάδρομος στο αεροδρόμιο του Όσλο μετά από τον εντοπισμό drone

Τραμπ: Εκβιάζει την Κούβα για συμφωνία με τις ΗΠΑ – «Δεν θα υπάρχει άλλο πετρέλαιο και χρήματα!»

ΔΑΑ: Συνελήφθησαν τρεις γυναίκες με 72 κιλά κάνναβης στο αεροδρόμιο

Δένδιας: Απέναντι στην άνευ πολιτικού κόστους βολική αδράνεια επιλέγουμε τις τομές του μακρόπνοου σχεδιασμού

Κυριάκος Μητσοτάκης: Στην Ισπανία τη Δευτέρα ο πρωθυπουργός – Στην ατζέντα οι εξελίξεις σε Ουκρανία και Μέση Ανατολή 

Συγκέντρωση ενσήμων πριν από τη σύνταξη – Τι να κάνετε εάν δεν βρίσκεται το χρόνο ασφάλισής σας πριν το 2002 – Πλήρης χρηστικός οδηγός στο Mononews

Όταν ο Εμμανουήλ Καραλής πάλευε με το άγχος και την κατάθλιψη HealthStories.gr

Όταν ο Εμμανουήλ Καραλής πάλευε με το άγχος και την κατάθλιψη

Τα λάθη, στη ρουτίνα ομορφιάς, που οδηγούν σε γήρανση HealthStories.gr

Τα λάθη, στη ρουτίνα ομορφιάς, που οδηγούν σε γήρανση

Πώς να δημιουργήσετε ένα υγιές περιβάλλον για να διαπρέψουν τα παιδιά στις εξετάσεις HealthStories.gr

Πώς να δημιουργήσετε ένα υγιές περιβάλλον για να διαπρέψουν τα παιδιά στις εξετάσεις

Πώς βλάπτει το άγχος, δέρμα, μαλλιά και νύχια
HealthStories.gr

Πώς βλάπτει το άγχος, δέρμα, μαλλιά και νύχια

Το άγχος, είναι αναπόσπαστο τμήμα της ζωής μας. Όταν όμως είναι έντονο, συχνό ή παρατεταμένο, μπορεί να πλήξει όλο το σώμα, ακόμα και το δέρμα, τα μαλλιά και τα νύχια.

Γιατί εκνευριζόμαστε τόσο εύκολα; HealthStories.gr

Γιατί εκνευριζόμαστε τόσο εύκολα;

Δέκα προβλήματα που μπορεί να εμφανιστούν, αν δεν πηγαίνετε στον οδοντίατρο Υγεία

Δέκα προβλήματα που μπορεί να εμφανιστούν, αν δεν πηγαίνετε στον οδοντίατρο

Το συσσωρευμένο στρες επηρεάζει τις αρτηρίες και αυξάνει κατά 20% τον κίνδυνο αθηροσκλήρωσης HealthStories.gr

Το συσσωρευμένο στρες επηρεάζει τις αρτηρίες και αυξάνει κατά 20% τον κίνδυνο αθηροσκλήρωσης

8 δραστηριότητες που χαρίζουν επιπλέον χρόνια ζωής HealthStories.gr

8 δραστηριότητες που χαρίζουν επιπλέον χρόνια ζωής

Πανελλαδικές 2023: Βοηθήστε το παιδί να ξεπεράσει το άγχος HealthStories.gr

Πανελλαδικές 2023: Βοηθήστε το παιδί να ξεπεράσει το άγχος

5 τρόποι που η διάθεση επηρεάζει το δέρμα HealthStories.gr

5 τρόποι που η διάθεση επηρεάζει το δέρμα

Οι διαταραχές ύπνου και πώς επηρεάζουν τον οργανισμό Υγεία

Οι διαταραχές ύπνου και πώς επηρεάζουν τον οργανισμό

Πώς να σταματήσετε να παίρνετε βάρος από το άγχος HealthStories.gr

Πώς να σταματήσετε να παίρνετε βάρος από το άγχος

Ψυχοεκπαίδευση: Ψυχολογική υποστήριξη στο άγχος HealthStories.gr

Ψυχοεκπαίδευση: Ψυχολογική υποστήριξη στο άγχος

7 κακές πρωινές συνήθειες που περιορίζουν την ενέργειά σας όλη την ημέρα HealthStories.gr

7 κακές πρωινές συνήθειες που περιορίζουν την ενέργειά σας όλη την ημέρα

Κατάθλιψη των εορτών: Τι την προκαλεί και πώς θα την ξεπεράσουμε HealthStories.gr

Κατάθλιψη των εορτών: Τι την προκαλεί και πώς θα την ξεπεράσουμε

Πώς να σταματήσετε να τρώτε όταν έχετε άγχος HealthStories.gr

Πώς να σταματήσετε να τρώτε όταν έχετε άγχος

Στρες και τριχόπτωση: Πώς αντιμετωπίζονται οι συνέπειες;

Στρες και τριχόπτωση: Πώς αντιμετωπίζονται οι συνέπειες;

Τα 7 εργαλεία της θεραπευτικής άσκησης για το άγχος και την κατάθλιψη

Τα 7 εργαλεία της θεραπευτικής άσκησης για το άγχος και την κατάθλιψη

Έρευνα: Πώς σχετίζεται η μοναξιά με τον διαβήτη

Έρευνα: Πώς σχετίζεται η μοναξιά με τον διαβήτη

OHE: Πρέπει να γίνουν περισσότερα για την προστασία της ψυχικής υγείας στον χώρο εργασίας

OHE: Πρέπει να γίνουν περισσότερα για την προστασία της ψυχικής υγείας στον χώρο εργασίας

Το άγχος στην εγκυμοσύνη μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρο τοκετό

Το άγχος στην εγκυμοσύνη μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρο τοκετό

Πολύτιμες συμβουλές για το άγχος και τον φόβο της πτήσης

Πολύτιμες συμβουλές για το άγχος και τον φόβο της πτήσης

ΒΤΑ: Οι Βούλγαροι θέλουν 20% υψηλότερες αμοιβές, λιγότερο άγχος στη δουλειά, δείχνει έρευνα

ΒΤΑ: Οι Βούλγαροι θέλουν 20% υψηλότερες αμοιβές, λιγότερο άγχος στη δουλειά, δείχνει έρευνα

Όταν το στρες ξεσπά στο δέρμα, στα μαλλιά και στα νύχια

Όταν το στρες ξεσπά στο δέρμα, στα μαλλιά και στα νύχια
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ