Αν έχετε διαπιστώσει ότι τον τελευταίο καιρό ξεχνάτε εύκολα και δεν είστε συγκεντρωμένοι σε πολλούς τομείς της καθημερινότητας σας, τότε προτού ανησυχήσετε ότι πάσχετε από κάποια ασθένεια, αναρωτηθείτε πόσο αγχωμένοι είστε.
Το άγχος, είναι μία σοβαρή αιτία, που μπορεί να προκαλέσει ομίχλη εγκεφάλου, άρα και απώλεια μνήμης και συγκέντρωσης. Επομένως, ο λόγος για τον οποίο «πιάνετε» τον εαυτό σας πολλές φορές αφηρημένο, ίσως να οφείλεται σε αυτό.
Οι ειδικοί, προτείνουν ορισμένες τεχνικές με στόχο να μείνετε προσηλωμένοι στην εργασία σας, ειδικά πάνω σε μία κρίση άγχους, που θέτει σε κίνδυνο την παραγωγικότητα σας. Δείτε τι μπορείτε να κάνετε
Διαβάστε τη συνέχεια στο Portraits.gr
ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ
- Ά. Γεωργιάδης για σύστημα ηλεκτρονικής συνταγογράφησης: Έρχεται νέο φίλτρο με στόχο την εξοικονόμηση
- Τι λένε στις κλειστές συσκέψεις στο Μαξίμου, η «εξομολόγηση» Αυγενάκη στο «Αλφιέρε», ο… Αγιορίτης Κ.Μ. και η ανατροπή με Φλωρίδη
- Ο ήχος του χρυσού και το μούγκρισμα της αυταπάτης του δολαρίου
- H συνωμοσία της σιωπής και η πεμπτουσία της στρέβλωσης
