ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Γιατί η Epsilon Net πουλήθηκε 33 φορές τα κέρδη και το ράλι των εταιρειών πληροφορικής, ο Μυτιληναίος είναι talk of the town, ποιο placement εισηγμένης βλέπει το smart money, το beef ΕΛΠΕ – Edison, το μυστικό ραντεβού Ψάλτη με family offices, τι ζητά ο Στουρνάρας από τους servicers
2 σε 1: Γραμμώστε χέρια και κοιλιά με 4 συνδυαστικές ασκήσεις
Ασκήσεις στην άμμο για όλο το σώμα σε 5 λεπτά
Από την Ανδριάνα Γρυπάρη, personal και group trainer με ειδίκευση στα functional training, outdoor training, kick boxing και pilates reformer
Η σανίδα, εκτός από τους κοιλιακούς γυμνάζει ταυτόχρονα την πλάτη, τα χέρια και τους τετρακεφάλους των ποδιών μας. Είναι μία εξαιρετική άσκηση, λοιπόν, για όλο το σώμα, αρκεί να είμαστε συγκεντρωμένοι, να κρατάμε σωστή στάση και να κρατάμε όλους τους μύες μας σφιχτούς.
Δείτε τη συνέχεια στο Portraits.gr
