Ψημένο ή άψητο ψωμί: Ποιο είναι πιο υγιεινό;

Το ψωμί, είναι ένα αγαπημένο τρόφιμο για μικρούς και μεγάλους. Οι διατροφολόγοι συνιστούν πάντα τις πιο υγιεινές επιλογές, όπως είναι το ολικής άλεσης. Τι είναι, όμως, προτιμότερο; Να το καταναλώνουμε φρυγανισμένο ή πιο κρύο;

Διαβάστε τη συνέχεια στο Portraits.gr