Όλοι γνωρίζουμε ότι το πρωινό είναι το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας, καθώς μας δίνει την απαραίτητη ενέργεια και θρεπτικά συστατικά, που έχει ανάγκη ο οργανισμός για να ανταπεξέλθει. Όπως όμως συμβαίνει για πολλά θέματα που αφορούν τη διατροφή έτσι και εδώ, κυκλοφορούν αρκετοί μύθοι σχετικά με την επίδραση που έχει στην υγεία μας.

Διαβάστε τη συνέχεια στο Portraits.gr