Γιατί το μπλε φως από τις οθόνες των υπολογιστών βλάπτει την υγεία των ματιών

Από τις τηλεοράσεις μέχρι και τα smartphones, οι περισσότεροι από εμάς περνούν μεγάλα χρονικά διαστήματα πάνω σε μία οθόνη. Μέσω του internet υψηλής ταχύτητας, τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και πολλά άλλα για εξερεύνηση, αφιερώνουμε μεγάλο μέρος του ελεύθερου μας χρόνου, προκειμένου να βρούμε αυτό που ψάχνουμε, ή ακόμα και να χαλαρώσουμε.

Επιπλέον, σχεδόν κάθε δουλειά απαιτεί τη χρήση ηλεκτρονικού υπολογιστή για πολλές ώρες. Ανεξάρτητα από το πώς και γιατί χρησιμοποιείτε αυτές τις συσκευές, μπορεί να εξασθενίσει την όραση και να επηρεάσει τη γενική σας υγεία.

Διαβάστε περισσότερα στο Portraits.gr