σωματική άσκηση

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Υγεία
Γνώριζες ότι το γάλα είναι το ιδανικό ρόφημα αποκατάστασης μετά την άσκηση;
Οι αθλητές και όσοι γυμνάζονται έχουν τον σημαντικότερο λόγο να επικεντρωθούν στη διατροφή καθώς η αναπλήρωση των υγρών και των θρεπτικών συστατικών μετά από έντονη προπόνηση, βοηθά στην αποκατάσταση και αναπλήρωση των μυών και στη διατήρηση ισχυρών οστών. Εάν τα θρεπτικά συστατικά δεν αντικατασταθούν κατά τη διάρκεια και μετά την άσκηση, οι αθλητές αντιμετωπίζουν κόπωση […]
Απόφαση – καμπανάκι για τις τράπεζες: Το Εφετείο Αθηνών απέρριψε αγωγή διάρρηξης μεταβίβασης ακινήτων από πατέρα σε παιδιά

Σε ισχύ η 10ετής παραγραφή οφειλών προς τον e-ΕΦΚΑ – Ανάσα για χιλιάδες οφειλέτες και υποψήφιους συνταξιούχους
