περπάτημα

Ο Steve Jobs υπήρξε ένας από τους πιο πρωτοπόρους ανθρώπους στον κλάδο της τεχνολογίας παγκοσμίως, αποτυπώνοντας τις ιδέες του...

Μια πολύ ενδιαφέρουσα εκδήλωση διοργανώνει η Ελληνική Εταιρεία Χειρουργών Θώρακος, Καρδίας – Αγγείων (Ε.Ε.Χ.Θ.Κ.Α), σε συνεργασία με την Ελληνική...

Το περπάτημα είναι μία εύκολη, ανέξοδη και φυσική άσκηση, ιδανική για τη βελτίωση της υγείας και της φυσικής κατάστασης....

Ο Ιπποκράτης αποκαλούσε το περπάτημα «το καλύτερο φάρμακο του ανθρώπου». Σήμερα οι ειδικοί συνιστούν σε όλους -ιδίως σε όσους...

Το περπάτημα, είναι από τους πιο ενδεδειγμένους τρόπους για να χάσουμε τα περιττά κιλά, να κινητοποιήσουμε τον μεταβολισμό, να...

Εκτός από τα φαρμακευτικά σκευάσματα και  τις τροφές υπάρχει και μια δραστηριότητα που λειτουργεί ως  αντιφλεγμονώδες. Κι ενώ η...