Οι καλύτερες δίαιτες για το 2024 για υγεία, απώλεια βάρους και για ειδικές καταστάσειςΓια έβδομη συνεχή χρονιά η μεσογειακή διατροφή έχει την πρώτη θέση στις καλύτερες δίαιτες για το 2024 4 Ιανουαρίου 2024 11:46
Κλείστε τα αυτιά σας στις δίαιτες εξπρές του φθινοπώρουΠροσπαθήστε να συνδυάσετε ένα ισορροπημένο διαιτολόγιο με συστηματική άσκηση14 Σεπτεμβρίου 2023 12:58
Οι 3 καλύτερες δίαιτες για γυναίκες άνω των 50 ετώνΠοιες είναι οι καλύτερες δίαιτες για γυναίκες ηλικίας άνω των 50 ετών που βλέπουν αύξηση βάρους, ακόμα και αν...1 Ιουλίου 2022 14:19
Διαλείπουσα δίαιτα νηστείας: Τι να τρώτε και τι να αποφεύγετεΌταν ακολουθείτε τη διαλείπουσα δίαιτα νηστείας, πρέπει να τρώτε συγκεκριμένα τρόφιμα και να αποφεύγετε άλλα για να χάσετε βάρος...18 Οκτωβρίου 2021 13:01
Πώς επιδρούν οι αυξομειώσεις του βάρους στην υγεία της καρδιάςΟι απότομες αυξομειώσεις του βάρους, με πολύ στερητικές δίαιτες, μπορεί να αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιολογικών προβλημάτων, σύμφωνα με μια...7 Απριλίου 2017 06:55
Αυτές είναι οι ακραίες δίαιτες των σταρ – Από τη Μαρία Κάλλας στη BeyonceΔεν αποτελεί μυστικό ότι οι περισσότεροι σταρ του Hollywood πριν από τα γυρίσματα μιας μεγάλης ταινίας -ή πριν από την...28 Φεβρουαρίου 2017 12:35