ανάγκες
Υγεία
Καρκίνος: Οι ανάγκες συνεχίζονται και μετά το τέλος της θεραπείας
Τις πολλές και επιτακτικές προκλήσεις που καλούνται να αντιμετωπίσουν οι επιβιώσαντες από καρκίνο, επεσήμανε η Ελληνική Ομοσπονδία Καρκίνου (ΕΛΛΟΚ), με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Επιβίωσης από τη νόσο. Στην Ευρώπη εκτιμάται ότι 9 εκατ. άνθρωποι είχαν στη ζωή τους μια η περισσότερες εμπειρίες καρκίνου. Σύμφωνα με την ΕΛΛΟΚ, οι ανάγκες των επιβιωσάντων είναι άγνωστες ακόμη […]
ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Η Σιγκαπούρη κορυφαίο ναυτιλιακό κέντρο στον κόσμο – Υποχώρησε ο Πειραιάς και η Αθήνα στην όγδοη θέση
«Σκοτεινή ντίβα – Ιστορίες παγκόσμιας προδοσίας»: Η Κάλλας, ο Ωνάσης, ο Νιάρχος και άλλες προσωπικότητες σε ένα τρίτομο βιβλίο
Ο «άλλος» Μάκης, η διήγηση του Πλεύρη για τον Χαφτάρ, η ζήλια των Γάλλων, το «ώπα – ώπα» της Κίμπερλι, τα παράπονα της Κατερίνας και τα πούρα της οργής
Υγεία
Άσκηση: Ποιες είναι οι ανάγκες ανάλογα με την ηλικιακή ομάδα
Η τακτική άσκηση είναι ένα από τα καλύτερα πράγματα που μπορεί να κάνει κανείς για την υγεία του. Παρέχει πολλά οφέλη, συμπεριλαμβανομένης της βελτίωσης της συνολικής υγείας και της φυσικής κατάστασης, ενώ μειώνει τον κίνδυνο για πολλές χρόνιες ασθένειες. Για να έχετε το μέγιστο δυνατό όφελος, ακολουθήστε τις παρακάτω συστάσεις ανάλογα με την ομάδα στην […]
