• Portraits.gr

    Τι να κάνετε για να μη χάσετε την αισιοδοξία σας κατά τη διάρκεια της πανδημίας;

    • portraits


    Από τη στιγμή που το δεύτερο κύμα του κορονοϊού έκανε την εμφάνιση του, άρχισε και η εφαρμογή αυστηρότερων μέτρων. Όπως ήταν επόμενο, το γεγονός αυτό, αρχίζει και πάλι να προκαλεί άγχος και αβεβαιότητα, θυμίζοντας σε πολλούς τις δύσκολες μέρες του lockdown.

    Εκτός από τις επιπτώσεις στην υγεία και τους συναφείς οικονομικούς παράγοντες, η αβεβαιότητα σχετικά με την έκβαση του ιού, έχει διαβρώσει έναν από τους βασικούς συντελεστές της συνολικής μας ευτυχίας, την αισιοδοξία.

    «Η αίσθηση του ελέγχου είναι πολύ σημαντική για την ευτυχία», δήλωσε η νευροεπιστήμονας Tali Sharot, στο CNBC Make It .

    Πράγματι, στην έρευνά της κατά τη διάρκεια του lockdown, η Sharot και οι συνάδελφοι της στο University College London, διαπίστωσαν ότι ο έλεγχος μιας κατάστασης ήταν ο νούμερο ένα παράγοντας που συνέβαλε στο συνολικό επίπεδο ευτυχίας των ανθρώπων : Εκείνοι που ένιωθαν ότι είχαν την αίσθηση της ελευθερίας στην καθημερινότητά τους οι ζωές ήταν πολύ πιο ευτυχισμένες από εκείνες που δεν το έκαναν.

     

    Διαβάστε τη συνέχεια στο Portraits.gr



    ΣΧΟΛΙΑ