Τα 5 τρόφιμα που δεν βοηθούν στη διαχείριση του άγχους

Το χρόνιο άγχος είναι μια μεγάλη παγίδα που μπορεί να ενεργοποιήσει τα πρώτα συμπτώματα κατάθλιψης. Δυστυχώς η περίοδος αυτή δεν είναι και τόσο ευνοϊκή για τη διαχείριση του, όμως αυτό δεν σημαίνει ότι δεν αντιμετωπίζεται.

Διαβάστε τη συνέχεια στο Portraits.gr