Photo by Andrea Piacquadio from Pexels
Μία έρευνα του «royal society publishing.org» έχει δείξει ότι όταν γελάμε, το σώμα μας απελευθερώνει ενδορφίνες, οι οποίες θεωρούνται ότι είναι οι ορμόνες της καλής διάθεσης.
Μαζί με αυτές απελευθερώνονται επίσης ντοπαμίνη και σεροτονίνη, στους νευροδιαβιβαστές που είναι ισορροπούν τη διάθεσή μας. Όλες αυτές οι ουσίες καταπολεμούν πολλές ψυχικές ασθένειες όπως η κατάθλιψη και το άγχος.
Διαβάστε περισσότερα στο Portraits.gr
