πηγή: www.instagram.com/trainwithjoan
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Η νέα δημοσκόπηση και το ΜΜ, τα χαμόγελα του Μυλωνά, τι συμβαίνει με την Πειραιώς, τα guts του Ηλιάδη και η επιμονή Ξηρουχάκη, η έκπληξη της Τσέτη, πού συμφωνούν Στουρνάρας και Κ.Μ., ΝΔ εναντίον Αυτιά και η μεγάλη αγάπη του Χάρη Καρώνη
Κρίσι Τσέλα: Η γυναίκα που καταρρίπτει τα στερεότυπα γύρω από το fitness
Η Καναδή Joan MacDonald ήταν 70 ετών όταν συνειδητοποίησε πως η ζωή που ζούσε, είχε πάψει να την ικανοποιεί. Ήταν υπέρβαρη και τα περιττά κιλά της προκαλούσαν σωματική κόπωση, όσο μεγάλωνε.
Ήθελε να κάνει τη διαφορά, δεν άντεχε τη δυστυχία. Στην απόφασή της να αλλάξει, σημαντικό ρόλο έπαιξε η κόρη της, Michelle. Έχοντας εργαστεί ως σεφ και προπονήτρια, ενώ ασχολείται με το powerlifting και είναι εθνική πρωταθλήτρια Yoga, δεν άντεχε να βλέπει τη μητέρα της να κλείνεται στον εαυτό της όλο και περισσότερο, μέρα με τη μέρα. Την έπεισε, λοιπόν, να προσπαθήσει – αν όχι για τη διάθεσή της, για το καλό της υγείας της.
Διαβάστε περισσότερα εδώ
