ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Healthy Food & Bio Food Awards 2026: Η ΑΒ Βασιλόπουλος διακρίνεται για τη σειρά Nature’s Promise και ΑΒ Έτοιμα Γεύματα
Πρόκειται, στ’ αλήθεια, για το πιο γρήγορο και εύκολο σουφλέ!
Φανταστείτε πως φτιάχνεται με ψωμί του τοστ και μερικά αλλαντικά, οπότε δεν θα σας κουράσει καθόλου. Η καταπληκτική και πανέξυπνη συνταγή, που είναι ιδανική για όποιον βιάζεται, αλλά θέλει ένα αφράτο και νόστιμο φαγητό, είναι του Άκη Πετρετζίκη και μπορείτε να τη δείτε παρακάτω.
Συστατικά:
12 φέτες ψωμί για τοστ ζέας
50 γρ. βούτυρο λιωμένο
200 γρ. ζαμπόν
1 σκ. σκόρδο
400 γρ. mix τυριών
1 κ.γ. μπούκοβο
1 κ.σ. θυμάρι ή ρίγανη
500 γρ. γάλα
3 αυγά
1 πρέζα μοσχοκάρυδο
Για το σερβίρισμα
θυμάρι
Μέθοδος Εκτέλεσης:
Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 200ο C στον αέρα.
Τοποθετούμε ένα τηγάνι στη φωτιά.
Απλώνουμε τις φέτες του τοστ στον πάγκο εργασίας μας και τις αλείφουμε με βούτυρο και τις δύο πλευρές.
Βάζουμε σε τρεις δόσεις στο τηγάνι και σοτάρουμε για 30 δευτερόλεπτα από κάθε πλευρά για να πάρουν χρώμα. Αφαιρούμε και αφήνουμε στην άκρη.
Τοποθετούμε ξανά το τηγάνι στη φωτιά.
Κόβουμε το ζαμπόν σε κομμάτια, βάζουμε στο καυτό τηγάνι και σοτάρουμε για 2-3 λεπτά.
Απλώνουμε τις 6 φέτες σε ένα ταψί 32×25 εκ. και τις αλείφουμε με το σκόρδο. Απλώνουμε το μισό ζαμπόν, το μισό τυρί, το μισό μπούκοβο και το θυμάρι. Ακολουθούμε την ίδια διαδικασία με τα υπόλοιπα υλικά μέχρι να έχουμε δύο στρώσεις.
Σε ένα μπολ βάζουμε το γάλα, τα αυγά, το μοσχοκάρυδο και ανακατεύουμε μέχρι να διαλυθούν τα αυγά.
Περιχύνουμε το σουφλέ και ψήνουμε για 30 λεπτά. Εναλλακτικά καλύπτουμε με μεμβράνη και αφήνουμε στο ψυγείο για 30 λεπτά για να απορροφήσει το μείγμα με το γάλα και στη συνέχεια το ψήνουμε.
Αφαιρούμε και σερβίρουμε με θυμάρι.
Πηγή: akispetretzikis.com
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ: Βρήκαμε από τώρα την καλύτερη συνταγή για μελομακάρονα! (video)
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Φανταστικοί λαχανοντολμάδες με λεμονάτη μπεσαμέλ, από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου
ΜΗ ΧΑΣΕΤΕ: Εύκολη και νόστιμη κρεατόσουπα αυγολέμονο από τον Άκη Πετρετζίκη
ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ
- Xρηματιστήριο: Με 40 εκ. ευρώ συναλλαγές στα πρώτα 20 λεπτά!
- Βουλή: «Ενός λεπτού σιγή» για τις νεκρές εργαζόμενες στη Βιολάντα και τους νεαρούς που σκοτώθηκαν στη Ρουμανία
- Υπ. Παιδείας: Δεν θα υπολογίζονται οι απουσίες έως 5 ημέρες για μαθητές με ιογενείς λοιμώξεις του αναπνευστικού
- Σκέρτσος: «Η Ελλάδα μεταξύ των 3 ευρωπαϊκών χωρών με τα λιγότερα εργατικά δυστυχήματα»
Μοιραστείτε την άποψή σας
ΣχόλιαΓια να σχολιάσετε χρησιμοποιήστε ένα ψευδώνυμο. Παρακαλούμε σχολιάζετε με σεβασμό. Χρησιμοποιείτε κατανοητή γλώσσα και αποφύγετε διατυπώσεις που θα μπορούσαν να παρερμηνευτούν ή να θεωρηθούν προσβλητικές. Με την ανάρτηση σχολίου, συμφωνείτε να τηρείτε τους Όρους του ιστότοπου contact Δημιουργήστε το account σας εδώ, για να κάνετε like, dislike ή report ακατάλληλα/προσβλητικά σχόλια.