Τατιάνα Τούντα: Το μέλλον της εργασίας ταυτίζεται με την ψυχική ευεξία των εργαζομένωνΗ Τατιάνα Τούντα, CEO της Hellas EAP, μιλάει στο mononews.gr για το σημαντικό θέμα της ψυχικής υγείας και ευεξίας...1 Νοεμβρίου 2021 11:00
Φωτιές: Η ψυχολόγος Α. Καππάτου εξηγεί πώς να βοηθήσουμε τον εαυτό μαςΘεατές στην ανυπολόγιστης αξίας καταστροφή από τις φωτιές, στέκουμε “παγωμένοι”, ανήμποροι να αντιδράσουμε, μπλεγμένοι σε έναν συναισθηματικό κυκεώνα9 Αυγούστου 2021 13:00
Οι άνδρες με αυτά τα 3 χαρακτηριστικά κάνουν περισσότερο σεξΥπάρχουν άνδρες που κάνουν περισσότερο σεξ από τους υπόλοιπους; Ορισμένα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας καθορίζουν την επιτυχία στην καριέρα, τα...24 Ιουλίου 2021 15:00
Τι μαρτυρά το χιούμορ σας για την προσωπικότητα και την ψυχική σας υγείαΤο χιούμορ είναι υποκειμενικό, καθώς ο καθένας από εμάς μπορεί να γελάσει με διαφορετικά ερεθίσματα, γεγονότα ή καταστάσεις. Τις τελευταίες δεκαετίες,...16 Μαΐου 2021 16:00
Πόσο καλό είναι να στρεφόμαστε στα social media κάθε φορά που αντιμετωπίζουμε ένα πρόβλημαΠότε μια καθημερινή συνήθεια μετατρέπεται σε εθισμό12 Μαΐου 2021 12:30
5 πρωινές συνήθειες για να αισθάνεσθε πιο χαρούμενοι μέσα στη μέραΥπάρχει ένας απλός τρόπος για να τις υιοθετήσετε 4 Μαΐου 2021 13:00
O κανόνας των 3 ερωτήσεων που θα σας κάνει πιο αγαπητούς στους άλλους Οι ερευνητές του Harvard προτείνουν μια χρήσιμη τεχνική επικοινωνίας28 Απριλίου 2021 16:00
6 tips για να βρείτε τη χαμένη σας αυτοπεποίθησηΗ έλλειψη της μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά ψυχικά προβλήματα28 Απριλίου 2021 11:02
3 απλοί τρόποι να “ξεσκεπάσετε” έναν ψεύτη Μια έρευνα κατέληξε σε ένα πολύ ενδιαφέρον συμπέρασμα27 Απριλίου 2021 15:00
Οι 5 ερωτήσεις που θα σας βοηθήσουν να αποκτήσετε καλύτερες ηγετικές ικανότητεςΤο μυστικό είναι να τις απαντήσετε αυθόρμητα14 Απριλίου 2021 17:00
Tι είναι το σύνδρομο της Σταχτοπούτας;- Πώς να το εντοπίσετε και να το αντιμετωπίσετεΟι ειδικοί εξηγούν για ποιο λόγο εκδηλώνεται κυρίως στις γυναίκες10 Απριλίου 2021 19:30
Πώς φαίνεται ο κόσμος μέσα από τα μάτια των καταθλιπτικών ανθρώπων;Επιστήμονες από το Ελσίνκι κατάφεραν να συνδέσουν την όραση με την κατάθλιψη9 Απριλίου 2021 12:00
Με ποιον τρόπο αντιμετωπίζεται η χαμηλή αυτοεκτίμηση Οι ψυχολόγοι προτείνουν 9 tips για να βρείτε τη χαμένη σας δύναμη7 Απριλίου 2021 13:00
7 τρόποι για να αγαπήσετε περισσότερο τον εαυτό σαςΑν και η έννοια φαινομενικά είναι αρκετά απλή, η ουσία της έχει μεγαλύτερο βάθος. Μόλις κάνουμε ένα λάθος, οι...5 Απριλίου 2021 20:00
4 στρατηγικές για την πραγματοποίηση θετικών αλλαγώνΜη φοβάστε τις δυσκολίες που θα έρθουν διότι αποτελούν μέρος της διαδικασίας28 Μαρτίου 2021 18:30
7 συνήθειες που δημιουργούν ψυχική ανθεκτικότηταΗ αυτοφροντίδα και η αυτοπεποίθηση οδηγούν μας κάνουν πιο ανθεκτικούς ψυχικά27 Μαρτίου 2021 19:30
Η σχέση της τηλεργασίας με το σύνδρομο του απατεώνα και πώς αντιμετωπίζεταιΤο σύνδρομο του απατεώνα μπορεί να αφορά και την επαγγελματική ζωή κάποιου24 Μαρτίου 2021 16:00
Πόσο καλό μας κάνει πραγματικά η συμβουλή «μην τα παρατάς ποτέ»;Ίσως αυτή η διακοπή να είναι το καλύτερο πράγμα που μπορούμε να χαρίσουμε στον εαυτό μας8 Μαρτίου 2021 11:27
Οι 16 «φυλές» του κορονοϊού: Οι διαφορετικές προσωπικότητες, από τους αρνητές έως τους πολεμιστέςΟι άνθρωποι αντιμετωπίζουν τη νέα πραγματικότητα ψυχολογικά και πρακτικά με διαφορετικούς τρόπους1 Φεβρουαρίου 2021 09:31
Πώς να αντιμετωπίσετε μια συναισθηματική εξάντλησηΗ συναισθηματική εξάντληση μπορεί να προκληθεί από διαφορετικά αίτια7 Ιανουαρίου 2021 11:36
5 μύθοι που σχετίζονται με την ψυχική υγείαΓια πολλούς η ψυχική υγεία παραμένει ακόμα θέμα taboo6 Ιανουαρίου 2021 12:47
Μαρία Ιωαννίδου: Η αλληγορία της υπερδύναμης, από τον Καστανιώτη«Μεγάλωσα ακούγοντας τι δεν μπορώ παρά το τί μπορώ και χρειάστηκε πολύ μεγάλη διαδρομή για να αλλάξω αυτόν τον...29 Σεπτεμβρίου 2020 10:57
ΟΗΕ: Παγκοσμίων διαστάσεων η κρίση ψυχικής υγείας λόγω της επιδημίαςΑκόμη μία δραματική συνέπεια της πανδημίας14 Μαΐου 2020 09:55
Πείραμα για το βασικό εισόδημα στη Φινλανδία – Τι μαρτυρούν τα αποτελέσματαΕνδιαφέρουσα έρευνα στη Φινλανδία11 Μαΐου 2020 12:51
Oι διάβολοι όντως φοράνε Prada: Τι μαρτυρά έρευνα για τις γυναίκες που ντύνονται με επώνυμα ρούχαΟλοι θυμόμαστε την ταινία ο “Διάβολος φορούσε Prada”, με την αγαπημένη Maryl Streep, στον ρόλο της δεσποτικής διευθύντριας περιοδικού...11 Μαΐου 2020 12:34
Επιστροφή στα θρανία: Η ψυχολογία των μαθητών και ο ρόλος των γονέων«Πρεμιέρα» σήμερα για την λειτουργία των σχολείων στη μετά κορονοϊού εποχή και οι μαθητές καλούνται για μια ακόμη φορά...11 Μαΐου 2020 09:40
8 πρωτότυπες ιδέες για να περάσετε δημιουργικό και ευχάριστο χρόνο με τα παιδιάΟι μέρες περνούν, η παραμονή στο σπίτι συνεχίζεται και οι περισσότεροι γονείς, ενώ σωματικά δηλώνουν ξεκούραστοι, αρχίζουν να αισθάνονται...6 Απριλίου 2020 10:22
Κορονοϊός-Ο οδηγός του ψυχίατρου: 9 πράγματα που πρέπει να κάνετε για να αποφύγετε τις ψυχικές επιπτώσειςΈνας σύντομος οδηγός για άτομα που βρίσκονται σε απομόνωση λόγω του κορονοϊού (COVID-19)25 Μαρτίου 2020 12:37
Ανάγκη τόνωσης των ψυχικών αποθεμάτων μας – Να λάβει μέτρα η πολιτείαΑν οι Ιταλοί βρήκαν τον τρόπο να καταπολεμήσουν την κατήφεια τραγουδώντας στα μπαλκόνια τους, ας τον βρούμε κι εμείς17 Μαρτίου 2020 14:52
Μοναξιά και ψυχαναγκαστικές συμπεριφορές ορισμένες από τις συνέπειες της απομόνωσης λόγω κορονοϊούΗ απολύτως επιβεβλημένη απομόνωση στο σπίτι, η αποφυγή των κοινωνικών επαφών και η τακτική τήρηση μέτρων υγιεινής και αυτοπροστασίας...16 Μαρτίου 2020 09:34
