7 τρόφιμα για να χάσετε βάρος φυσικά χωρίς δίαιταΌλα είναι χρήσιμα στο πλαίσιο μιας υγιεινής διατροφής29 Δεκεμβρίου 2020 18:00
Tι πρέπει να γνωρίζετε πριν ξεκινήσετε μία διατροφή απώλειας βάρουςΗ μεγαλύτερη προϋπόθεση είναι να διασφαλίσετε την υγεία σας12 Οκτωβρίου 2020 14:29
Αυτοί είναι οι 10 χρυσοί κανόνες της δίαιτας! – Του Ευμένη Π. ΚαραφυλλίδηΑν είστε τελικά έτοιμοι να αφήσετε το φαινόμενο «yo-yo»στο παρελθόν (να παίρνετε και να χάνετε βάρος συνεχώς), ακολουθήστε αυτή τη...9 Οκτωβρίου 2020 16:30
Τι είναι η δίαιτα yo-yo και πώς επηρεάζει τον οργανισμό;Καλό είναι να αποφεύγεται διότι δε βοηθά στη διατήρηση του επιθυμητού βάρους17 Αυγούστου 2020 13:14
