Φωτιές: Πώς προστατευόμαστε από τους καπνούς και τα τοξικά σωματίδια των πυρκαγιών – Οι ομάδες που πρέπει να προστατευθούν

Τον κώδωνα του κινδύνου για τις σοβαρές επιπτώσεις που μπορεί να έχουν στην υγεία οι καπνοί, η στάχτη και τα τοξικά αέρια που απελευθερώνονται από τις μεγάλες πυρκαγιές κρούει η πρόεδρος του Πανελλήνιου Ιατρικού Συλλόγου, Ματίνα Παγώνη.

Με τις μεγάλες φωτιές να συνεχίζουν να κατακαίνε εκτάσεις σε πολλές περιοχές της χώρας, αφήνοντας πίσω τους κατεστραμμένα σπίτια, χιλιάδες στρέμματα γης και ένα αποπνικτικό νέφος, η κ. Παγώνη απευθύνει έκκληση για αυξημένη προσοχή, ιδιαίτερα προς τις ευπαθείς ομάδες του πληθυσμού, επισημαίνοντας ότι η έκθεση στον καπνό μπορεί να προκαλέσει σοβαρές βλάβες στο αναπνευστικό σύστημα ακόμη και σε υγιείς ανθρώπους.

Μιλώντας στην ΕΡΤ, η πρόεδρος του Πανελλήνιου Ιατρικού Συλλόγου τόνισε ότι οι ημέρες που διανύουμε είναι ιδιαίτερα δύσκολες, κυρίως για τις ομάδες υψηλού κινδύνου, όπως οι έγκυες, τα μικρά παιδιά, οι ηλικιωμένοι και οι ασθενείς με αναπνευστικά ή καρδιολογικά προβλήματα.

Όπως εξήγησε, οι πολίτες που ανήκουν στις ευπαθείς ομάδες θα πρέπει να μετακινούνται σε ασφαλείς περιοχές, εφόσον αυτό είναι εφικτό. Αν παραμείνουν στα σπίτια τους κοντά στις εστίες της φωτιάς, θα πρέπει να διατηρούν κλειστά παράθυρα και πόρτες ώστε να περιορίζεται η είσοδος του καπνού στο εσωτερικό.

Τι ισχύει για τα κλιματιστικά

Ιδιαίτερη αναφορά έκανε και στη χρήση των κλιματιστικών, διευκρινίζοντας ότι τα παλαιότερης τεχνολογίας μηχανήματα, τα οποία ανανεώνουν τον αέρα με εξωτερικό αέρα, δεν θα πρέπει να λειτουργούν, καθώς μπορούν να μεταφέρουν στο εσωτερικό του σπιτιού καπνό και επικίνδυνα σωματίδια.

Αντίθετα, τα νεότερης τεχνολογίας κλιματιστικά που λειτουργούν με εσωτερική ανακύκλωση του αέρα μπορούν να χρησιμοποιούνται, υπό την προϋπόθεση ότι διαθέτουν καθαρά φίλτρα.

Η κ. Παγώνη επισήμανε ότι η εισπνοή καπνού προκαλεί τόσο θερμικές όσο και χημικές βλάβες στον οργανισμό, καθώς εκτός από τον θερμό αέρα εισέρχονται στο αναπνευστικό σύστημα και επικίνδυνα μικροσωματίδια.

Τα πρώτα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοηθούν

Η πρόεδρος του Πανελλήνιου Ιατρικού Συλλόγου περιέγραψε και τα πρώτα συμπτώματα που μπορεί να εμφανίσει κάποιος μετά από έκθεση στον καπνό.

Όπως ανέφερε, αρχικά εκδηλώνεται έντονη ξηρότητα στον φάρυγγα και επίμονος βήχας, ενώ στη συνέχεια μπορεί να εμφανιστεί συριγμός, ένδειξη ότι το αναπνευστικό σύστημα επιβαρύνεται σημαντικά.

Στις περιπτώσεις αυτές οι ασθενείς, ιδιαίτερα όσοι ήδη λαμβάνουν θεραπεία για αναπνευστικά νοσήματα, θα πρέπει να επικοινωνούν άμεσα με τον θεράποντα ιατρό τους ή να απευθύνονται στο πλησιέστερο νοσοκομείο ή κέντρο υγείας, καθώς ενδέχεται να απαιτηθεί προσαρμογή της φαρμακευτικής αγωγής.

Παράλληλα, προειδοποίησε και για τα συμπτώματα που μπορεί να προκαλέσει η έκθεση στο μονοξείδιο του άνθρακα, όπως έντονη αδυναμία, καταβολή, ζάλη και ισχυρός πονοκέφαλος, υπογραμμίζοντας ότι σε τέτοιες περιπτώσεις απαιτείται άμεση ιατρική αξιολόγηση.

Αποφυγή άσκησης και μετακινήσεων

Η Ματίνα Παγώνη συνέστησε στους πολίτες να αποφεύγουν οποιαδήποτε μορφή άσκησης ή περπάτημα σε περιοχές όπου υπάρχει καπνός, ακόμη και κατά τις βραδινές ώρες.

Όπως εξήγησε, μόνο αν υπάρχει απόλυτη ανάγκη θα πρέπει κάποιος να μετακινηθεί και κατά προτίμηση αργά το βράδυ, όταν οι άνεμοι έχουν εξασθενήσει και η ατμοσφαιρική επιβάρυνση είναι συνήθως μικρότερη.

Ιδιαίτερη αναφορά έκανε και στα σωματίδια που προέρχονται από την καύση πλαστικών υλικών, επισημαίνοντας ότι η απελευθέρωση επικίνδυνων χημικών ενώσεων, όπως οξείδια του αζώτου, μπορεί να προκαλέσει σοβαρές βλάβες τόσο στο ανώτερο όσο και στο κατώτερο αναπνευστικό σύστημα.

Ούτε στη θάλασσα όταν υπάρχει καπνός

Απαντώντας στο ερώτημα για το πόσο διάστημα παραμένουν τα επικίνδυνα σωματίδια στην ατμόσφαιρα, η πρόεδρος του ΠΙΣ εξήγησε ότι δεν υπάρχει συγκεκριμένο χρονικό όριο.

Όπως είπε, αυτό εξαρτάται από τη διάρκεια της πυρκαγιάς, τις αναζωπυρώσεις και τις επικρατούσες καιρικές συνθήκες. Εάν μια φωτιά έχει τεθεί πλήρως υπό έλεγχο, η ατμόσφαιρα μπορεί να καθαρίσει μέσα σε δύο έως τέσσερις ημέρες. Αν όμως συνεχίζονται οι αναζωπυρώσεις, η επιβάρυνση παραμένει.

Για τον λόγο αυτό συνέστησε να αποφεύγονται ακόμη και οι παραθαλάσσιες περιοχές που βρίσκονται κοντά στις φωτιές, καθώς το νέφος και τα επικίνδυνα σωματίδια εξακολουθούν να αιωρούνται στην ατμόσφαιρα.

Μάσκες υψηλής προστασίας και όχι χειρουργικές

Η Ματίνα Παγώνη υπογράμμισε ότι η χρήση μάσκας είναι απαραίτητη ακόμη και για ανθρώπους χωρίς προβλήματα υγείας, καθώς η παρατεταμένη έκθεση στον καπνό μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα που θα εμφανιστούν ακόμη και χρόνια αργότερα.

Ξεκαθάρισε, ωστόσο, ότι οι απλές χειρουργικές μάσκες δεν παρέχουν επαρκή προστασία απέναντι στα αιωρούμενα μικροσωματίδια και συνέστησε αποκλειστικά τη χρήση μασκών υψηλής προστασίας τύπου FFP2 ή FFP3.

Ιδιαίτερη αναφορά έκανε στους δημοσιογράφους που καλύπτουν τις πυρκαγιές από το πεδίο, σημειώνοντας ότι τους βλέπει συχνά να εργάζονται χωρίς μάσκες, παρά το γεγονός ότι παραμένουν επί ώρες εκτεθειμένοι στον καπνό.

Παράλληλα, εξέφρασε την εκτίμησή της προς τους πυροσβέστες που επιχειρούν κάτω από εξαιρετικά δύσκολες συνθήκες, επισημαίνοντας ότι όλοι όσοι βρίσκονται στις πληγείσες περιοχές οφείλουν να λαμβάνουν αυστηρά μέτρα προστασίας, καθώς οι επιπτώσεις των τοξικών σωματιδίων στο αναπνευστικό σύστημα μπορεί να είναι σοβαρές και μακροχρόνιες.

Δείτε τις συμβουλές της Ματίνας Παγώνη