Η κρίση πανικού, όπως και η κρίση άγχους, είναι δύο έντονες δυσάρεστες καταστάσεις, οι οποίες μπορούν να συμβούν στον καθένα, όταν βρίσκεται υπό πίεση, ή σε μία συγκεκριμένη φάση που του προκαλεί δυσφορία. Αν και τα συναισθήματα μοιάζουνε σε αυτές τις δύο περιπτώσεις, δεν παύουν αυτές να διαφέρουν σε συγκεκριμένα σημεία.
Επομένως εντοπίζονται ομοιότητες αλλά και διαφορές. Μια κρίση άγχους, έρχεται συχνά ως αντίδραση του οργανισμού σε έναν στρεσογόνο παράγοντα, ενώ μία κρίση πανικού προκαλείται πάντα από μία φοβία.
Σε μία κρίση άγχους, οι άνθρωποι μπορεί να αισθάνονται τον φόβο και να νιώσουν τους παλμούς της καρδιάς τους να χτυπούν δυνατά και να έχουν δύσπνοια. Αυτή η κατάσταση όμως είναι προσωρινή, αφού μόλις απομακρυνθούν από την πηγή που τους δημιουργεί στρες, αμέσως ηρεμούν και συνεχίζουν τις δραστηριότητες τους, χωρίς να έχουν κάποια μεγάλη επίπτωση στην ψυχολογία τους.
Διαβάστε τη συνέχεια στο Portraits.gr
ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ
- Βενετία: Εξετάζει να αυξήσει το τέλος εισόδου για τους τουρίστες στα 30 ευρώ
- Τουρκία: Σχέδιο για «δεξαμενή» assets μετά την κρίση στα funds των 18 δισ. δολαρίων
- ΤτΕ: Προσοχή σε fake δημοσιεύματα και διαφημίσεις με χρήση του ονόματος του Γιάννη Στουρνάρα
- S&P: Η τεχνητή νοημοσύνη θα επηρεάζει όλο και περισσότερο τις πιστοληπτικές αξιολογήσεις των τραπεζών
Μοιραστείτε την άποψή σας
ΣχόλιαΓια να σχολιάσετε χρησιμοποιήστε ένα ψευδώνυμο. Παρακαλούμε σχολιάζετε με σεβασμό. Χρησιμοποιείτε κατανοητή γλώσσα και αποφύγετε διατυπώσεις που θα μπορούσαν να παρερμηνευτούν ή να θεωρηθούν προσβλητικές. Με την ανάρτηση σχολίου, συμφωνείτε να τηρείτε τους Όρους του ιστότοπου contact Δημιουργήστε το account σας εδώ, για να κάνετε like, dislike ή report ακατάλληλα/προσβλητικά σχόλια.