array(0) {
}
167940
Δυσκολία: Εύκολο Χρόνος: 5 λεπτά Κόστος: Φθηνό Τύπος: Καθημερινό Υλικά 1 ¼ φλιτζάνι χυμό μήλου 1 μεγάλο πράσινο μήλο, καθαρισμένο και ψιλοκομμένο 3 ακτινίδια κομμένα σε κύβους 1 φλιτζάνι πλιγούρι βρώμης 4 φλιτζάνια σπανάκι Παγάκια Εκτέλεση Σε ένα μπλέντερ, προσθέτουμε όλα τα υλικά και πολτοποιούμε. Πηγή: www.tasty-day.gr
Δυσκολία: Εύκολο
Χρόνος: 5 λεπτά
Κόστος: Φθηνό
Τύπος: Καθημερινό
Υλικά
1 ¼ φλιτζάνι χυμό μήλου
1 μεγάλο πράσινο μήλο, καθαρισμένο και ψιλοκομμένο
3 ακτινίδια κομμένα σε κύβους
1 φλιτζάνι πλιγούρι βρώμης
4 φλιτζάνια σπανάκι
Παγάκια
Εκτέλεση
Σε ένα μπλέντερ, προσθέτουμε όλα τα υλικά και πολτοποιούμε.
Πηγή: www.tasty-day.gr
Μοιραστείτε την άποψή σας
ΣχόλιαΓια να σχολιάσετε χρησιμοποιήστε ένα ψευδώνυμο. Παρακαλούμε σχολιάζετε με σεβασμό. Χρησιμοποιείτε κατανοητή γλώσσα και αποφύγετε διατυπώσεις που θα μπορούσαν να παρερμηνευτούν ή να θεωρηθούν προσβλητικές. Με την ανάρτηση σχολίου, συμφωνείτε να τηρείτε τους Όρους του ιστότοπου contact Δημιουργήστε το account σας εδώ, για να κάνετε like, dislike ή report ακατάλληλα/προσβλητικά σχόλια.