Δυσκολία: Εύκολο
Χρόνος: 5 λεπτά
Κόστος: Φθηνό
Τύπος: Καθημερινό

Υλικά

1 ¼ φλιτζάνι χυμό μήλου
1 μεγάλο πράσινο μήλο, καθαρισμένο και ψιλοκομμένο
3 ακτινίδια κομμένα σε κύβους
1 φλιτζάνι πλιγούρι βρώμης
4 φλιτζάνια σπανάκι
Παγάκια

Εκτέλεση

Σε ένα μπλέντερ, προσθέτουμε όλα τα υλικά και πολτοποιούμε.

Πηγή: www.tasty-day.gr