ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Healthy Food & Bio Food Awards 2026: Η ΑΒ Βασιλόπουλος διακρίνεται για τη σειρά Nature’s Promise και ΑΒ Έτοιμα Γεύματα
Το πιο εύκολο και δροσιστικό είναι το αγαπημένο μας γιαουρτοζελέ, το οποίο μπορούμε να το φτιάξουμε μέσα σε μόλις 5 λεπτά! Χρειαζόμαστε μόνο νερό, γιαούρτι και ζελέ, αλλά ο Άκης Πετρεζίκης μοιράζεται μαζί μας στο akispetretzikis.com τη δική του συνταγή, που έχει κι ένα μικρό μυστικό. Δείτε παρακάτω:
- 1 σακουλάκι ζελέ φράουλα (ή ό,τι άλλη γεύση σας αρέσει.. μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και light ζελέ)
- 200 γρ γιαούρτι στραγγιστό ( 2% λιπαρά)
- 1 κ.σ μέλι
- 400ml νερό (200ml καυτό + 200ml παγωμένο)
Για το σερβίρισμα (προαιρετικά)
- Ψιλοκομμένα φρούτα
- Ψιλοκομμένους ξηρούς καρπούς
- Δημητριακά της επιλογής σας
- Κουβερτούρα τριμμένη
Μέθοδος Εκτέλεσης
Σε ένα μπωλ βάζουμε τα 200ml καυτό νερό αδειάζουμε το σακουλάκι του ζελέ και ανακατεύουμε με σύρμα χειρός για να διαλυθεί καλά η σκόνη του ζελέ.
Προσθέτουμε την 1 κ.σ. μέλι και μετά το παγωμένο νερό συνεχίζοντας το ανακάτεμα. Τέλος προσθέτουμε και το γιαούρτι μας και ανακατεύουμε καλά να διαλυθεί και να γίνει ένα ομοιογενές μείγμα!!!
Σε αυτή τη φάση δοκιμάζουμε και αν το θέλουμε περισσότερο γλυκό… προσθέτουμε λίγο μέλι ακόμη.
Μοιράζουμε το μείγμα σε μπολάκια ή ποτήρια ή ατομικές φόρμες του ζελέ και βάζουμε στο ψυγείο και τα αφήνουμε μέχρι να παγώσουν!
ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ
- UniCredit: Aπέσυρε 16 δισ. ευρώ από την Amundi εν μέσω αμφιβολιών για τη συνεργασία της
- Απροσδόκητη πτώση του πληθωρισμού στη Γαλλία σε χαμηλό 5ετίας
- Χρηματιστήριο: Πάλι τούρμπο οι τράπεζες, χτύπησε νέο υψηλό 16 ετών ο δείκτης με το καλημέρα
- Ρουβίκωνας: Συνελήφθη ηγετικό μέλος μετά την επίθεση σε γραφεία λάθος εταιρείας αντί για την «Βιολάντα»
Μοιραστείτε την άποψή σας
ΣχόλιαΓια να σχολιάσετε χρησιμοποιήστε ένα ψευδώνυμο. Παρακαλούμε σχολιάζετε με σεβασμό. Χρησιμοποιείτε κατανοητή γλώσσα και αποφύγετε διατυπώσεις που θα μπορούσαν να παρερμηνευτούν ή να θεωρηθούν προσβλητικές. Με την ανάρτηση σχολίου, συμφωνείτε να τηρείτε τους Όρους του ιστότοπου contact Δημιουργήστε το account σας εδώ, για να κάνετε like, dislike ή report ακατάλληλα/προσβλητικά σχόλια.