Portraits.gr

#μένουμεσπίτι: Αερόβια γυμναστική στην εποχή του COVID-19

Από την Ανδριάνα Γρυπάρη, personal και group trainer με ειδίκευση στα functional training, outdoor training, kick boxing και pilates reformer Δυστυχώς, καλούμαστε παγκοσμίως να αντιμετωπίσουμε έναν ιό, τον COVID-19. Για τον περιορισμό του και την προστασία της υγείας μας, έχουν ληφθεί πρωτοφανή αλλά αναγκαία μέτρα, τα οποία έχουν σίγουρα αλλάξει την καθημερινότητά μας. Τα απλά […]