Κράμπα: Τι φταίει και πως αντιμετωπίζεται τη στιγμή που συμβαίνειΗ μυϊκή κράμπα είναι ένα από τα πλέον συνήθη φαινόμενα. Πρόκειται για έναν οξύ αλλά σύντομο πόνο ο οποίος...27 Φεβρουαρίου 2018 07:00
Απειλή για τον παιδικό σκελετό οι «έξυπνες» συσκευές και τα σακίδιαΣημαντικές επιπτώσεις φαίνεται ότι έχει η παρατεταμένη χρήση κινητών ή τάμπλετ στη σπονδυλική στήλη των παιδιών του Δημοτικού και...26 Σεπτεμβρίου 2017 15:46
Κολύμπι: Οι παθήσεις που ωφελούνται και τα μυστικά για καλύτερο αποτέλεσμαΤο κολύμπι δεν προσφέρει μόνο δροσιά, αλλά και ανακούφιση από τους πόνους, καθώς και ταχύτερη ανάρρωση από ένα ευρύ...6 Αυγούστου 2017 16:18
Beach volley: Πώς θα αποφύγετε τους τραυματισμούςΤο beach volley είναι άθλημα που παίζεται ευχάριστα, τόσο από ερασιτέχνες όσο και από επαγγελματίες. Όμως, αν και προσφέρει...31 Ιουλίου 2017 08:29
Διάστρεμμα: Τι πρέπει να κάνετε σε περίπτωση που σας συμβείΙδιαίτερα επώδυνη εμπειρία αποτελεί το διάστρεμμα της ποδοκνημικής, ή αλλιώς «στραμπούληγμα» του αστραγάλου. Κι επειδή είναι ιδιαίτερα συχνό, καλό...6 Ιουλίου 2017 11:27
