Υγεία

Επιστημονική μελέτη: Ακόμα και μια μικρή ανησυχία μπορεί να μας αρρωστήσει

Είναι γνωστό ότι το άγχος, η κατάθλιψη και το στρες σε υψηλά επίπεδα και για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να έχουν σοβαρές επιπτώσεις στη σωματική υγεία μας. Αλλά τι γίνεται όταν είμαστε εκτεθειμένοι σε χαμηλά επίπεδα ψυχικής δυσφορίας; Αν και η σχέση μεταξύ της σημαντικής δυσφορίας και της εμφάνισης χρόνιων ασθενειών, όπως αρθρίτιδα, χρόνια αποφρακτική […]