cardio

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ
Νέα φάρμακα για το αδυνάτισμα: Στα σκαριά νέοι συνδυασμοί, στόχος η απώλεια μυϊκής μάζας, εξηγεί ο Πλ. Τζούλης
Γιώργος Μουτάφης: Ποιος είναι ο Ελληνας επικεφαλής της Fincantieri που «χτίζει» πλοία σε όλο τον κόσμο

City Stories
Βρήκαν ποιο είδος άσκησης «καίει» τις περισσότερες θερμίδες
Το είδος της άσκησης που μπορεί να κάψει τις περισσότερες θερμίδες βρήκαν ερευνητές από το Πολυτεχνικό Πανεπιστήμιο της Μαδρίτης (UPM), υπολογίζοντας για πρώτη φορά την πραγματική ενεργειακή δαπάνη που επιτυγχάνεται με διάφορα προγράμματα προπόνησης. Τα αποτελέσματα της μελέτης, η οποία διεξήχθη από την Ομάδα Έρευνας του Εργαστηρίου Φυσιολογίας της Άσκησης στο Τμήμα Επιστημών Φυσικής Δραστηριότητας και […]