Η διατροφή είναι ένα από τα πιο ισχυρά μέσα για να προστατευτείτε από ασθένειες. Οι ιδιότητες των τροφίμων είναι τόσο ισχυρές, που οι ειδικοί γιατροί και κλινικοί διατροφολόγοι προτείνουν 6 tips που θα σας βοηθήσουν να μένετε υγιείς όλες τις εποχές του χρόνου και ιδίως τώρα τον χειμώνα, διατηρώντας παράλληλα σταθερό το βάρος σας.

 

Διαβάστε τη συνέχεια στο Portraits.gr