Βρισκόμαστε στην καρδιά του καλοκαιριού και κάποιες από τις διατροφικές μας συνήθειες έχουν αλλάξει, αφού προτιμάμε πιο ελαφριά φαγητά αλλά και πιο καλοκαιρινές σως! Δείτε παρακάτω τρεις από αυτές, για να απογειώσετε τις συνταγές σας με τα κατάλληλα dressing:
1. Σως γιαουρτιού
2 κουταλιά πλήρες γιαούρτι
1 κουταλάκι μαγιονέζα
1 κουταλιά μουστάρδα
1 κουταλιά ελαιόλαδο
1 κουταλάκι δυόσμο
2. Κλασσικό λαδολέμονο
3 κουταλιές ελαιόλαδο
1½ κουταλιά χυμό λεμόνι
1 κουταλάκι ρίγανη
3. Για σαλάτες με σολομό:
3 κουταλιές μέλι
1 κουταλιά χυμό λάιμ
1 κουταλιά ξίδι
1 κουταλάκι σόγια σος
1/2 κουταλάκι τριμμένο φρέσκο τζίντζερ
1/2 κουταλάκι ξύσμα λάιμ
αλάτι
λίγο καπνιστή πάπρικα
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ: Η ιδανική σως για απίθανα καλοκαιρινά μπέργκερ
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Η πιο πρωτότυπη καλοκαιρινή σαλάτα με κεράσια!
ΜΗ ΧΑΣΕΤΕ: Δροσερό 5λεπτο γλυκό: Γιαούρτι με ζελέ από τον Άκη Πετρετζίκη
ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ
- Αννίτα Πάνια: Αποκάλυψε ποιον υποστηρίζει στην κόντρα Βίσση-Καρβέλα και γιατί (video)
- Μαρινάκης για «γραμμάτια»: «Ας πάρει τηλέφωνο τον Κοντονή να τον ρωτήσει» – «Μιλήστε με ονόματα, αλλιώς βουλώστε το» απαντά η ΕΛ.ΑΣ.
- Πλεύρης: «Όποιος μπαίνει σε βάρκα δεν θα παίρνει έγγραφα για εργασία» – Πρόθεση να εργάζονται όσοι έχουν νόμιμα έγγραφα
- Προεδρικές εκλογές Γαλλίας – Δημοσκόπηση: Εξαιρετικά πιθανή η αναμέτρηση Λεπέν – Μελανσόν στον δεύτερο γύρο
Μοιραστείτε την άποψή σας
ΣχόλιαΓια να σχολιάσετε χρησιμοποιήστε ένα ψευδώνυμο. Παρακαλούμε σχολιάζετε με σεβασμό. Χρησιμοποιείτε κατανοητή γλώσσα και αποφύγετε διατυπώσεις που θα μπορούσαν να παρερμηνευτούν ή να θεωρηθούν προσβλητικές. Με την ανάρτηση σχολίου, συμφωνείτε να τηρείτε τους Όρους του ιστότοπου contact Δημιουργήστε το account σας εδώ, για να κάνετε like, dislike ή report ακατάλληλα/προσβλητικά σχόλια.