Διατροφή, άσκηση, ευεξία.
Το deBop.gr, μετά από παραπάνω από 50 Street Food and Tunes διοργανώσεις συναντά τους ειδικούς της ευζωίας από το Κτήμα Αρίστη και μας προσκαλούν μαζί στο πρώτο Balance Fest στην Ελλάδα.
10 ώρες γεμάτες δράσεις, γεύσεις και μυρωδιές, μουσικές, κίνηση που θα πείσουν ακόμη και τους πιο διστακτικούς πως η ευεξία είναι μία υπόθεση εύκολη, χωρίς βαρύγδουπες αποφάσεις και ουσιαστικές αλλαγές στις συνήθειές μας.
Θα δοκιμάσουμε street food γεύσεις με ένα υγιεινό twist, θα μάθουμε πως μπορούμε να μαγειρεύουμε πιο σωστά, να λάβουμε μέρος σε μαθήματα yoga, pilates, capoeira & καθημερινού διαλογισμού, να περιδιαβούμε τον αγρό ανάμεσα σε πάγκους γεμάτους με προϊόντα που μας φέρνουν λίγο πιο κοντά στη φύση.
Στα καλντερίμια του κτήματος θα συναντήσουμε:
Raw Food workshop από τον Esco Essence, δημιουργικό παιχνίδι για παιδιά, μασάζ, την Όλγα από το The Art of Braids για όσους θέλουν να κάνουν τα μαλλιά τους πλεξούδες με λουλούδια, την Aladastra με τα πιο χρωματιστά και ευφάνταστα yoga mats, τους One Zipper με πετσέτες για γυμναστική και μη αλλά και μοδάτες ολόσωμες φόρμες, την Candeleros με τα πιο μοσχομυριστά και όμορφα κεριά και πολλούς, πάρα πολλούς ακόμη!
Στις μουσικές μας ο party starter Stavros Papadimitriou.
Save the date!
12:00-13:00 Meditation (Μυρτώ Λεγάκη)
13:00-14:00 Yoga (Ντάρια Γούτου)
14:00-15:00 Pilates (Εβίτα Ασημακοπούλου)
15:00-16:00 Raw Food workshop (Esco Essence)
16:00-17:00 Capoeira (Mestre Muralha)
17:00-18:00 Yoga (Ειρήνη Πανά)
Πληροφορίες:
Σάββατο 6 Οκτωβρίου 2018
11:00 – 21:00
Κτήμα Αρίστη, Πλουτάρχου & Κέας, Χαλάνδρι –μετρό Αγία Παρασκευή
Είσοδος ελεύθερη
