ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
Μια ιδιαίτερη συνταγή για τον πιο κρεμώδη καφέ φραπέ έδωσε μέσα από τον λογαριασμό της στο Instagram, η Τατιάνα Μπλάτνικ.
Με ξεχωριστά υλικά που δεν είχαμε σκεφτεί προηγουμένως να δοκιμάσουμε, η σύζυγος του Νικόλαου Γλίξμπουργκ, με τον οποίο έχει εγκατασταθεί μόνιμα Ελλάδα, υπόσχεται τον απόλυτο κρεμώδη στιγμιαίο καφέ.
Η αγάπη της Τατιάνας Μπλάτνικ για την ελληνική κουζίνα είναι γνωστή σε όσους την ακολουθούν στο Instagram, καθώς συχνά μαγειρεύει ελληνικά πιάτα και τιμά τις παραδόσεις, δίνοντας παράλληλα νόστιμες συνταγές.
Όπως αναφέρει στο βίντεο που ανέβασε στο Insta Story της, πρόκειται για έναν σούπερ κρεμώδη στιγμιαίο καφέ με μέλι, ηλιόσπορους και κανέλα.
Μάλιστα, τον ονόμασε «Tati’s pick me up Frappe»!
Ακολουθεί η συνταγή:
ΥΛΙΚΑ
1 κούπα ζεστό νερό
1-2 κουταλάκια του γλυκού στιγμιαίο καφέ (ή εσπρέσο)
1 κουταλιά μέλι
Μια πρέζα αλάτι και κανέλα
1 μικρό φλιτζάνι ηλιόσποροι (περίπου 20 γρ.)
Εναλλακτικά:
1-2 αποξηραμένα σύκα ή χουρμάδες
Φιστίκια, κάσιους ή κολοκυθόσποροι

ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Βάζουμε όλα τα υλικά σε ένα μπλέντερ και χτυπάμε καλά.
Στη συνέχεια, ρίχνουμε τον καφέ στην κούπα και απολαμβάνουμε!

ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ
- Θεσσαλονίκη: Στα υπό ανέγερση σχολεία μέσω ΣΔΙΤ ο Μητσοτάκης – «Επενδύουμε στη σχολική στέγη, η πόλη έχει αλλάξει»
- ΟΠΕΚΕΠΕ: Με ανάγκασαν να παραιτηθώ επειδή έκανα καλά τη δουλειά μου, κατέθεσε ο πρώην Πρόεδρος του οργανισμού, Γρηγόρης Βάρρας
- ΔΝΤ για Ελλάδα: «Ψαλιδίζει» την ανάπτυξη στο 1,8% το 2026 – Ενεργειακό κόστος και γεωπολιτικοί κίνδυνοι βαραίνουν τις προοπτικές, «μαξιλάρι» τα ισχυρά δημόσια οικονομικά
- Τσικαλάκης (ΠΝΟ): Να παραμείνουν τα λεφτά του ΝΑΤ στις συστημικές τράπεζες
Μοιραστείτε την άποψή σας
ΣχόλιαΓια να σχολιάσετε χρησιμοποιήστε ένα ψευδώνυμο. Παρακαλούμε σχολιάζετε με σεβασμό. Χρησιμοποιείτε κατανοητή γλώσσα και αποφύγετε διατυπώσεις που θα μπορούσαν να παρερμηνευτούν ή να θεωρηθούν προσβλητικές. Με την ανάρτηση σχολίου, συμφωνείτε να τηρείτε τους Όρους του ιστότοπου contact Δημιουργήστε το account σας εδώ, για να κάνετε like, dislike ή report ακατάλληλα/προσβλητικά σχόλια.