Αυτή είναι η διατροφή που ακολουθεί η Ντορέττα Παπαδημητρίου

Τη διατροφή που ακολουθεί και καταφέρνει να διατηρεί μία κομψή και καλλίγραμμη σιλουέτα μοιράστηκε με τον κόσμο η Ντορέττα Παπαδημητρίου.

Η όμορφη παρουσιάστρια ακολουθεί μία ισορροπημένη διατροφή, όπως δήλωσε στο περιοδικό Ciao: «Το πρωί επιλέγω συνήθως ένα τοστ ή ένα σαντουιτσάκι. Το μεσημέρι θα φάω κανονικά ό,τι φαγητό φτιάχνω για τα παιδιά, αλλά όχι μεγάλη ποσότητα, και το βράδυ θα ξαναφάω αλλά πιο λίγο. Ενδιάμεσα σίγουρα θα τσιμπήσω ένα φρούτο ή γιαούρτι ή κριτσίνι ή κάτι τέτοιο».

Μάλιστα, τόνισε ότι, «Αποφεύγω τηγανητά και γλυκά το βράδυ, αλλά μέσα στη μέρα αν θέλω να φάω κάτι τέτοιο το κάνω, απλώς τρώω πολύ λίγο. Δεν αφήνω ποτέ το στομάχι άδειο πάνω από 3 ώρες. Γλυκά δεν τρώω γενικά, γιατί δεν μου αρέσουν κιόλας. Βάζω μαύρη ζάχαρη, τρώω μαύρο ψωμί και δεν χρησιμοποιώ πολλές σάλτσες στα φαγητά, ειδικά λευκές. Πίνω πολύ νερό, αλκοόλ ελάχιστο, με ένα ποτήρι κρασί είμαι μια χαρά, και όχι πολλά αναψυκτικά».

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ: Πώς να βάλεις τέλεια το eye liner με 5 μόνο κινήσεις

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Μαλλιά με όγκο: Δείτε τους τρόπους που χρησιμοποιούν τα top models

ΜΗ ΧΑΣΕΤΕ: Γιατί το Χόλιγουντ ζητά την απελευθέρωση ισοβίτισσας