Υγεία

Κάπνισμα: Το τεστ που αποκαλύπτει πόσο εξαρτημένοι είστε

Η κλίμακα Fagerström είναι ένα τεστ εκτίμησης του βαθμού εξάρτησης από το κάπνισμα, το οποίο υποστηρίζεται από την παγκόσμια επιστημονική κοινότητα. Εάν ένας από τους στόχους σας για το νέο έτος είναι να διακόψετε την καταστροφική αυτή συνήθεια, θα ήταν χρήσιμο να γνωρίζετε σε ποια κατηγορία καπνιστών ανήκετε. Πόσο γρήγορα αφού ξυπνήσετε καπνίζετε το πρώτο […]