Portraits.gr

3 tips για να αγαπήσετε το σώμα σας

Ένα ζήτημα που απασχολεί τα περισσότερα άτομα ανεξαρτήτου ηλικίας, φύλου, κοινωνικής θέσης και επαγγελματικής ιδιότητας, είναι η σχέση που έχουν με το σώμα τους. Σύμφωνα με την Εθνική Ένωση Διατροφικών Διαταραχών των ΗΠΑ, η αρνητικότητα της εικόνας του σώματος μπορεί να οδηγήσει σε άγχος, νευρικότητα και άλλες πιο σοβαρές ψυχοσωματικές διαταραχές. Γι΄αυτό σε περίπτωση που […]