Υγεία

Κατάθλιψη: Τι ρόλο παίζει η στάση του σώματος

Ομάδα ερευνητών στο Πανεπιστήμιο του Όκλαντ έχει βρει στοιχεία που δείχνουν ότι τα άτομα που πάσχουν από κατάθλιψη μπορούν να βελτιώσουν την πορεία τους, τροποποιώντας απλά τη στάση του σώματός τους ενώ κάθονται. Οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν ότι η στάση του σώματος σχετίζεται με τη διάθεση. Είναι χαρακτηριστικό ότι όταν αισθάνεται κανείς κουρασμένος ή κακοδιάθετος, […]