Υγεία

Επιστροφή στο σχολείο: 6 συμβουλές για την υγεία των μαθητών

Μυοσκελετικά και άλλα προβλήματα μπορεί να προκαλέσουν στους μαθητές οι καθημερινές τους συνήθειες και δραστηριότητες. Τα προβλήματα αυτά, ωστόσο, μπορούν να προληφθούν με τη λήψη των απαραίτητων μέτρων. Κατά πρώτον, το βάρος της σχολικής τσάντας δεν πρέπει να υπερβαίνει το 10% του σωματικού τους βάρους. Αυτό σημαίνει για ένα παιδί 6-8 ετών το βάρος της […]