City Stories

Η δίαιτα του Cambridge – Όταν τρως σαν μωρό

Υπάρχουν πολλές δίαιτες που υπόσχονται γρήγορη απώλεια βάρους. Αλλά η δίαιτα Cambridge πραγματικά διαφέρει και δείτε γιατί. Την εφηύρε το 1970 ο γιατρός Αλαν Χάουαρντ, ερευνητής διατροφής στο πανεπιστήμιο του Κέμπριτζ στη Μεγάλη Βρετανία. Βασίζεται στην ιδέα ότι πρέπει να τρώμε όλες τις πλήρεις τροφές που χρειάζεται το σώμα μας, αλλά με ελάχιστες θερμίδες και […]