POUND είναι το αερόβιο μάθημα γυμναστικής για όλο το σώμα που έχει ξετρελάνει το Los Angeles και δημιουργήθηκε από δύο γυναίκες drummer. Στην προπόνηση χρησιμοποιούν μπαγκέτες που έχουν σχεδιαστεί ειδικά για άσκηση και βοηθάει τους συμμετέχοντες να κάψουν μέχρι και 900 θερμίδες σε ένα μάθημα 45 λεπτών μέσω έντονης αεροβικής και ασκήσεις ενδυνάμωσης, καθώς και εμπνευσμένες κινήσεις από yoga – και pilates.
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ:
http://www.mononews.gr/dite-pos-i-souidi-metakomizoun-mia-olokliri-poli/46334
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ:
http://www.mononews.gr/epistrefi-to-prison-break-dite-trailer-ton-proton-episodion-video/46109
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ:
http://www.mononews.gr/video-ti-chroma-echi-enas-kathreftis/45519
ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ
- Politico: Ανησυχίες στο ΝΑΤΟ για το αποτέλεσμα στις ενδιάμεσες – Φοβούνται πως ο Τραμπ θα ξεσπάσει στην Ευρώπη αν ηττηθεί βαριά
- «Στερεύουν» οι ταμειακές ροές των Big Tech; Δαπάνες ύψους $1,6 τρισ. μέσα σε τρία χρόνια, γιατί ανησυχούν οι επενδυτές
- Pizza Fan: Πληρώθηκαν τα δεδουλευμένα του Οκτωβρίου όλοι οι εργαζόμενοι
- Υπουργικό: 90 έργα «ορόσημα» έως το τέλος της τετραετίας – Τα ν/σ που συζητήθηκαν
Μοιραστείτε την άποψή σας
ΣχόλιαΓια να σχολιάσετε χρησιμοποιήστε ένα ψευδώνυμο. Παρακαλούμε σχολιάζετε με σεβασμό. Χρησιμοποιείτε κατανοητή γλώσσα και αποφύγετε διατυπώσεις που θα μπορούσαν να παρερμηνευτούν ή να θεωρηθούν προσβλητικές. Με την ανάρτηση σχολίου, συμφωνείτε να τηρείτε τους Όρους του ιστότοπου contact Δημιουργήστε το account σας εδώ, για να κάνετε like, dislike ή report ακατάλληλα/προσβλητικά σχόλια.