POUND είναι το αερόβιο μάθημα γυμναστικής για όλο το σώμα που έχει ξετρελάνει το Los Angeles και δημιουργήθηκε από δύο γυναίκες drummer. Στην προπόνηση χρησιμοποιούν μπαγκέτες που έχουν σχεδιαστεί ειδικά για άσκηση και βοηθάει τους συμμετέχοντες να κάψουν μέχρι και 900 θερμίδες σε ένα μάθημα 45 λεπτών μέσω έντονης αεροβικής και ασκήσεις ενδυνάμωσης, καθώς και εμπνευσμένες κινήσεις από yoga – και pilates.
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ:
http://www.mononews.gr/dite-pos-i-souidi-metakomizoun-mia-olokliri-poli/46334
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ:
http://www.mononews.gr/epistrefi-to-prison-break-dite-trailer-ton-proton-episodion-video/46109
ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ:
http://www.mononews.gr/video-ti-chroma-echi-enas-kathreftis/45519
ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ
- Μεγάλος ρωσικός πετρελαϊκός κόμβος στις φλόγες μετά από πλήγμα
- Μητσοτάκης: Στη συνεδρίαση της νέας Εκτελεστικής Γραμματείας της ΝΔ – Θέτει το κόμμα σε εκλογική ετοιμότητα
- Σερβία: Συνελήφθη ο ιδιοκτήτης της Alta Banka με κατηγορίες για υπεξαίρεση 430 εκ. δολαρίων μετά τις εκλογές
- Μερτς: Η ΕΕ δεν εξαρτάται αποκλειστικά από ΗΠΑ και Κίνα, έχουμε 450 εκατ. καταναλωτές μην υποτιμάτε τις δυνατότητες μας
Μοιραστείτε την άποψή σας
ΣχόλιαΓια να σχολιάσετε χρησιμοποιήστε ένα ψευδώνυμο. Παρακαλούμε σχολιάζετε με σεβασμό. Χρησιμοποιείτε κατανοητή γλώσσα και αποφύγετε διατυπώσεις που θα μπορούσαν να παρερμηνευτούν ή να θεωρηθούν προσβλητικές. Με την ανάρτηση σχολίου, συμφωνείτε να τηρείτε τους Όρους του ιστότοπου contact Δημιουργήστε το account σας εδώ, για να κάνετε like, dislike ή report ακατάλληλα/προσβλητικά σχόλια.