Τροφές που ενισχύουν την επούλωση ενός τραύματοςΈπειτα από τραυματισμούς, αρκετοί είναι αυτοί που λόγω μειωμένης κίνησης ή πλήρους ακινησίας περιορίζουν την ποσότητα του φαγητού που...8 Απριλίου 2022 11:15
5 τροφές που μπορούν να προκαλέσουν φλεγμονήΓια πολλούς ανθρώπους, η μάχη κατά της φλεγμονής ξεκινά από τη διατροφή. 11 Φεβρουαρίου 2022 10:41
Μήπως η σύγχρονη επιδημία των ψυχικών διαταραχών «κατοικεί» στο καθημερινό μας τραπέζι;Γράφει ο Ευμένης Π. Καραφυλλίδης19 Φεβρουαρίου 2021 15:57
9 tips για εύκολη και γρήγορη μείωση βάρους – Γράφει ο Ευμένης Π. ΚαραφυλλίδηςΤα πολύ αυστηρά πλάνα διατροφής δεν είναι η λύση4 Δεκεμβρίου 2020 20:00
Τι μπορεί να συμβεί όταν υπάρχει ανισορροπία στη λήψη πρωτεϊνών; – Γράφει ο Ευμένης Π. ΚαραφυλλίδηςΣτόχος σας πρέπει να είναι η κατανάλωση πρωτεΐνης στη συνιστώμενη ποσότητα για τη διατήρηση γενικής υγείας30 Οκτωβρίου 2020 14:16
4 συνήθειες που μπορούν να οδηγήσουν σε μειωμένη πρόσληψη πρωτεΐνης – Γράφει ο Ευμένης Π. ΚαραφυλλίδηςΗ πρωτεΐνη έχει πολυσήμαντους ρόλους και δεν σχετίζεται μόνο με την ενδυνάμωση των μυών23 Οκτωβρίου 2020 14:30
Είναι η διαλειμματική νηστεία ασφαλής διατροφική προσέγγιση; – Του Ευμένη Π. ΚαραφυλλίδηΤα ερωτήματα είναι πολλά σχετικά με την αποτελεσματικότητα της 16 Οκτωβρίου 2020 14:30
Αυτοί είναι οι 10 χρυσοί κανόνες της δίαιτας! – Του Ευμένη Π. ΚαραφυλλίδηΑν είστε τελικά έτοιμοι να αφήσετε το φαινόμενο «yo-yo»στο παρελθόν (να παίρνετε και να χάνετε βάρος συνεχώς), ακολουθήστε αυτή τη...9 Οκτωβρίου 2020 16:30
Η συμβολή της διατροφής στην μάχη κατά του καρκίνου – Του Ευμένη Π. ΚαραφυλλίδηΗ επιστήμη της διαιτολογίας παρέχει τη δυνατότητα η αντιμετώπιση του ασθενούς να γίνεται πιο ολοκληρωμένη25 Σεπτεμβρίου 2020 13:41
Ευμένης Π. Καραφυλλίδης: «Δεν είμαστε μόνο ό,τι τρώμε, αλλά και ό,τι σκεφτόμαστε και πράττουμε»Ο Ευμένης Π.Καραφυλλίδης, Κλινικός Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, εξηγεί ότι ο καλύτερος τρόπος να είμαστε υγιείς, είναι η ισορροπία στο...14 Σεπτεμβρίου 2020 13:53
