ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
H μπύρα είναι πλούσια σε πολύτιμες αντιοξειδωτικές ουσίες, μεταλλικά στοιχεία, ασβέστιο, μαγνήσιο, βιταμίνες του συμπλέγματος Β, όπως Β1 και Β6, φυλλικό οξύ, ιχνοστοιχεία, μεταλλικά άλατα, ενώ έχει ριβοφλαβίνη, νιασίνη και πυριδοξίνη προστατεύοντας τον οργανισμό από καρδιαγγειακές παθήσεις.
Επίσης, αποτελεί ιδανική πηγή ενέργειας περιέχοντας υδατάνθρακες των οποίων η πέψη γίνεται εύκολα (η βύνη προσφέρει στην μπύρα διαιτητικές ίνες). Η μπύρα πέρα από το ότι προσφέρει ωφέλιμα συστατικά στον οργανισμό έχει και την ιδιότητα να βοηθά στην απώλεια βάρους σύμφωνα με έρευνα.
Συγκεκριμένα η μαγειρική με μπύρα μπορεί να μας «γλιτώσει» από τις μισές θερμίδες αν αντικαταστήσουμε το λάδι με εκείνη.
Διαβάστε περισσότερα στο bovary.gr
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ: Οι 6 σούπερ τροφές που πρέπει να τρως όταν είσαι άρρωστη – Ανάρρωση σε χρόνο dt
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Έρευνα – βόμβα: Αν θες να χάσεις βάρος, κόψε το φαγητό μετά τις 2 το μεσημέρι
ΜΗ ΧΑΣΕΤΕ: Πόσες θερμίδες καις καθαρίζοντας -Γίνε «φέτες» με τις δουλειές του σπιτιού
ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ
- Άνοδος στις τιμές του πετρελαίου μετά τις νέες επιθέσεις ΗΠΑ – Ιράν – Ενίσχυση σχεδόν +3% στο Brent
- ΑΑΔΕ: Σε καθεστώς «ανεπίδεκτων» είσπραξης επιπλέον 6 δισ. ευρώ
- Συγκίνηση και χαρά στα εγκαίνια του Αμφιθεάτρου «Χαράλαμπος Δ. Βελλής» του Νηπιαγωγείου του Κολλεγίου Αθηνών
- Diorissima: Μια συλλογή υψηλής κοσμηματοποιίας σε έναν ονειρικό, δεισιδαιμονικό κόσμο
Μοιραστείτε την άποψή σας
ΣχόλιαΓια να σχολιάσετε χρησιμοποιήστε ένα ψευδώνυμο. Παρακαλούμε σχολιάζετε με σεβασμό. Χρησιμοποιείτε κατανοητή γλώσσα και αποφύγετε διατυπώσεις που θα μπορούσαν να παρερμηνευτούν ή να θεωρηθούν προσβλητικές. Με την ανάρτηση σχολίου, συμφωνείτε να τηρείτε τους Όρους του ιστότοπου contact Δημιουργήστε το account σας εδώ, για να κάνετε like, dislike ή report ακατάλληλα/προσβλητικά σχόλια.